Сложный вопрос - сколько времени в день? Легче перечислить, что делаю. С утречка - лёгкий душ с гелем тонких либо восточных ароматов. Лёгкий макияжик: глаза и губы (много времени не занимает, так как на губах у меня - татуаж на полтона темнее блеска или помады; кожу лица предпочитаю ничем не замазывать - тоник и увлажняющий крем, одновременно - лёгкий массаж лица). Голову привожу в порядок: основа - бигуди + чёлку укладываю феном). В течение дня лишь подправляю съеденную помаду. Вечером - душик, (раз в месяц - депиляция, ежевечерне освежаю ноготочки лаком, кисти рук и стопы ног мажу соответствующими кремами, на лицо - лифтинг; раз в неделю - очищающая и тонизирующая масочка для лица). Маникюр - каждые две недели у специалиста, то же самое - с линией бровей). Педикюр делаю у профессионала лишь в весенне-летний период. Зимой справляюсь сама. Раз в три месяца - освежаю штопку на волосах + обновление кончиков волос). Вот, собственно, и всё.
Я собираю сначала предметы первой необходимости: билеты, деньги, документы, телефон, фотоаппарат, зарядные устройства к ним, одежду, обувь (2 пары, не больше, если нужно больше - куплю на курорте), предметы личной гигиены, полотенце.
Не набираю нарядов: если еду к морю - пару летних платьев, купальник и нижнее белье. Потому все отлично умещается в чемодан на колесиках: не тяжело, компактно - и в самолете, и в поезде, и на машине...
Честно не слышала об этом эффективном креме. Правду можно найти для себя если купить то что не знаешь и не когда не пробовал. А потом разачероватся в эффекте этого крема. Я всегда думаю то что всем подходит для меня не подойдет и будет аллергия. Я как то доверилась подруге она хвалила шампунь я купила у меня появилась перхать раньше ее не было, почти все волосы повылезали, думала что лысой буду))) Не верю во все это...
Этакая пленка для идеального вида декоративной косметики (помада, крема, скрабы, зубная паста, и т.д.). Но в США в 2017г запретили добавлять микро-пластик ибо это портит экологию
Если говорить о еде - укроп очень подходит и ко вторым блюдам. Как хороша картошечка, когда ее посыпешь укропчиком! А какая вкусная закуска - брынза с чесноком и много укропа! Мне кажется, что любое блюдо посыпать укропом перед подачей - только от запаха сразу появится аппетит. Если говорить о других вариантах использования укропа - в медицине. Заваренные семена укропа применяют как слабительное. Для снятия напряжения и усталости глаз так же рекомендуется прикладывать настой укропа.