Я сама обратилась к старым бабушкиным советам относительно темного ( даже пятнистого) летнего загара. Все дорогостоящие кремы и даже шелушение кожи в косметическом кабинете отбросила в сторону. Они ничего не дают! Раньше хорошо помогал избавиться от нестандартного загара даже простой крем "Ахромин".Избавиться от загара народным методом лучше и дешевле всего. Нужно иметь при себе домашнюю сметану и молочную сыворотку(не магазинную!).Просто нужно загорелые места протирать 2 - 3 раза на день молочной сывороткой, а затем смазывать сметаной и выдерживать 30 минут, а потом смывать теплой водой. За 2 недели загорелые места посветлеют и выровняются.
Я - любительница полазить по интернет порталам. Особенно женским - мне, как женщине, там очень познавательно находится та и, как человеку - много интересных тем.
Однажды я наткнулась на статью о красивом загаре - было это летом - сразу начала проверять.
Советы были такие:
подобрать купальник так, чтобы всё нужное (для загара было открытым. Например:Начните загорать в купальнике без бретелек. После загара есть мясо и злаки, а, непосредственно, перед походом на сам пляж, есть виноград. Я уже не совсем помню, но в нём есть какое-то вещество, которое способствует загару. Есть по 150 г картофеля в неделю (можно не за один раз).
Обязательно пользоваться кремом для загара.
Не прятаться от солнечных лучей, но и не нагло лезть под солнце - это вредно для кожи.
Пейте воду, чтобы организм не перегревался.
Загорайте, хоть 2 раза в неделю - Вы получите красивый загар.
Безопасного загара не существует. Это такой же нонсенс, как безопасные сигареты или безопасные прыжки под приближающийся поезд.
Вы можете хоть десять, хоть сто десять правил себе придумать, но загар - всего лишь попытка вашего организма защититься от воздействия солнечных лучей. Попытка, увы, не очень эффективная, поэтому раннее старение кожи еще цветочки, ягодки - это онкология.
Так что основные правила -
- не загорать специально "ради загара" нигде и никогда. Совсем избегать солнца тоже не следует, но вполне достаточно, если вы просто будете ходить по улице в светлое время суток.
- не подставлять солнцу незащищенную голову и плечи, если есть выбор - выбирайте тень. Остальное уже нюансы.
Удивительная вещь, но раньше мне приходилось обежать весь город и заехать в соседние городки, чтобы найти солнцезащитный крем со степенью защиты в 30. Очень маленькими партиями привозили, в основном, по 15 или 10. Когда покупала радовалась безмерно, теперь у меня есть защита от появления пигментных пятен, которые с наступлением весны усыпали все лицо. Брала чаще тридцатку Нивею. В салоне один раз взяла из салонной косметики с фактором 50. Не понравился, потому что плохо ложился на лицо. А Нивея отлично спасала, хотя немного жирное средство. И в аптеке попалось солнцезащитное средство стоимость в 300 рублей, но большой флакон на основе растительных препаратов. Немного помогали крема, но все-равно на солнце старалась без нужды не бывать.
А вот теперь самое удивительное для меня открытие. Два года я уже не пользуюсь солнцезащитными кремами по своим причинам. И хочу сказать, что никаких пигментных пятен на лице не появляется. Как раньше без него все лето на солнце палилась и было нормально, так и сейчас. Поэтому склоняюсь к мысли, что это хороший трюк от индустрии красоты, которая на выводах медиков о вреде солнца , заставила всех поверить в чудодейственную силу своей продукции. А я всего лишь вылечила щитовидную железу и пигментация моя исчезла сама по себе.
Все зависит от Вашего места жительства или того мест, где Вы собираетесь принимать солнечные ванны. Загорать ведь можно при любых условиях, лишь бы светило Солнце и температура воздуха позволяла снять одежду и оставаться некоторое время без нее. Загорать можно начинать уже в апреле и этот загар, скорее всего, будет самым безопасным. Солнце еще не очень сильно припекает и вероятность получить солнечный ожег весьма низка. В летние месяцы тоже можно загорать вполне безопасно. Для этого солнечные ванны нужно принимать дозировано. Лучшим временем для безопасного загара будут утренние и вечерние часы. Начинайте солнечные ванны с 15 - 20 минут за один раз, постепенно увеличивая их продолжительность да одного часа в день. Избегайте пребывания на солнце в обеденное время (с 11 до 15 часов). Кроме того, принимать относительно безопасные солнечные ванны можно круглый год в солярии, обязательно под присмотром опытного консультанта. Принимайте солнечные ванны и будьте здоровы!
