По идее, тут и надо использовать свои тексты. Но есть нюансы.
Текст должен быть уникальным. То есть даже если он действительно ваш, но вы его уже использовали где-то - пускай и в собственном блоге - местный робот прочухает, что этот текст уже где-то есть, пометит его неуникальным (то есть получать начисления он не будет), влепит вам штраф и забанит на неделю. Причём штраф, бан и пометка идут даже если текст свой, но "недостаточно уникальный", роботу достаточно не совпадения, а подозрения, перехода некоей пороговой вероятности. Он пишет "возможно, вы скопировали" - то есть сам не уверен и подтвердить подозрения не может, но наказания лепит. Оно вам надо?
Можно рерайтить готовый текст. Понимаю, что не хочется, текст уже выверен и лучше не станет, да и лень, в конце концов. Но в противном случае вы разве что сколько-нибудь репутации на БВ с того текста получите. И ни копейки денег, пускай даже вопрос или ответ будут супер-пупер популярны.
Можно вставлять что-то как цитату - пару лет назад этот тег починили, а до того он был всего лишь декорацией, текст цитат учитывался роботом... с понятным результатом, причём тогдашние пометки о неуникальности так и не были перепроверены. Однако в довесок к цитатам должен быть и сам ответ. Если хотите начислений, то более 200 символов чистого текста.
Ссылки можно ставить на что угодно, если они не реферральные. Важно, чтобы максимум содержательности был непосредственно в ответе, а ссылка - дополнительные материалы, совершенно не обязательные для понимания самого текста. Подводные камни есть и тут. Кто-нибудь может решить, что ваша ссылка реферральная или рекламная, даже если это и не так. Также кто-нибудь может решить, что указание авторства со ссылкой (допустим, вы делаете ссылку на сайт, откуда взяли цитату, или на сайт или группу ВК фотографа, чьи снимки вложили в ответ, как того требует гражданский кодекс) - это тоже реклама. И хорошо, если через личку попросит удалить, а не удалят сами, щедро поделясь с вами штрафом.