<h2>Екатерина Безвершенко</h2>
Безвершенко Екатерина Ивановна - дерматолог, венеролог и ведущий врач (эксперт) в украинской передаче "Я соромлюсь свого тiла" (Я стесняюсь своего тела) СТБ. Передачу людям со слабыми нервами, смотреть эту программу не стоит, профессионал своего дела.
- Дата рождения - 1979 год (37 лет)
Специалист высшей категории, кандидат медицинских наук.
- Специализация: Дерматовенеролог.
Родилась в Киеве, где и продолжает жить, работать и приносить радость людям. Принимает в клинике на улице Вадима Гетьмана 3, Киев - страничка клиники.
Выросла в семье медиков и это определило дальнейшую профессию. Замужем. Счастлива в браке и растит дочь. По другой информации, Екатерина в разводе.
От вентилятора можно простыть - не фиг делать. Я несколько раз летом болел из-за вентилятора, пока не поставил себе кондиционер. Хотя, от кондиционера я в этом году тоже заболел. Вдруг внезапно гайморит у меня обострился.
Что касается вентилятора, то надо направлять его вверх. Если направить на себя - он будет обдувать тебя, что и сыграет в последствии злую роль.
Если направить его вниз - будет дуть по ногам. Это тоже чревато заболеванием.
А вот если направить вентилятор в верх, то это будет идеально. Поток воздуха будет направляться в потолок, там разбиваться и равномерно рассеиваться по всей комнате.
Для укрепления иммунитета можно сварить такое вареньице:
0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецких орехов и 2-3 зеленых яблока, нарезанных кубиками,
в данную смесь добавить 0.5 стакана воды, 0.5 кг сахара.
Варить на маленьком огне, пока не закипит.
Принимать по 1 ст.ложке (ребенку- по 1 чайной) утром и вечером, запивая чаем.
Или вот такой рецептик:
нарезать половинку лимона с цедрой, искрошить 7-8 долек чеснока, поместить в пол-литровую стеклянную банку и залить холодной кипяченой водой.
Оставить в темном месте на 4 дня, потом в холодильник (лимон и чеснок не вынимать).
Принимать раз в день утром за 20 минут до еды по ст.ложке.Пить каждый день с октября по март, смесь пахнет только лимоном.
В период болезни, стресса, утомления и усталости-сон безусловно лекарство для организма.
Он даёт возможность восстановиться, успокоиться, забыться, расслабиться.
В нормальном состоянии сон-это естественная потребность человека.
Скорее всего ребенка беспокоят запоры и болезненость при дефекации, поэтому он и терпит до последнего. В первую очередь необходимо решить вопрос запоров. Нужно увеличить потребление воды, обязательно воду натощак, лучше теплую. Ввести в питание продукты с большим количеством клетчатки-растительная пища, каши(кукурузная, пшенная), яблоки, чернослив, курага, инжир. Уменьшите сдобу, рафинированные углеводы.
Не увлекаетесь слабительными средствами и климами, организм привыкает. Если все-таки есть такая необходимость, лучше давайте лактулозу малышу. Она помогает сделать стул мягким и способствует очищению.
Поймите причину запоров и действуйте, иначе могут присоединиться и другие сложности. Желаю здоровья!