Да, есть такие свидетельства. Вот несколько цитат:
Но это было уже после Вознесения Иисуса Христа на Небо. Пока Господь был со своими учениками - они не постились:
Я пост соблюдаю с маленьких лет,а когда повзрослела,то стара соблюдать Пасхальный и Рождественский полностью.
Во -первых, пост это не диета, как многие думают) (буду поститься- похудею).Я пробовала лечебное голодание - ничего оно не лечебное - этот миф себе люди сами придумали.
Когда я пост соблюдаю, у меня все выходит, мысли собраны, ничего не болит, мысли светлые...Во время причастия плачу - само.
Я не могу сказать, что это очищение: для очищения нужно кается искренне во всем и до конца,а мы не до конца осознаем все свои грехи.
Я не приближаюсь к Богу потому,что он меня часто во снах ругает.А в церковь я не хожу (состояние здоровья отбыть службу не позволяет).
Пост - это время разобраться в себе и своих поступках, мыслях, делах. Время, что-то пометь, осознать, исправить ошибки (которые осознал), время всё обдумать.Время научиться понимать себя больше и учиться жить не только материальными ценностями, но и духовными.
Если понять смысл поста.то польза огромная.Вы материальную энергию переведете на более высокий уровень.Где начинают работать тонкие энергии,и вибрации ,эдакие волны психологически-духовного плана,или по другому ментального,достигают небес.Смысл любого поста не в отказе от еды.как думают многие,а смирении своей плоти.Если вы ограничите свой аппетит,свои амбиции,свое эго,если начнете осознавать,что не тело командует вами,а вы повелеваете им.То можно считать ,что пост удался.Как говорили святые отцы.что толку отказываться от еды,а при этом живьем съедать родных и близких,не говоря уже о тех с кем вы встречаетесь по жизни в силу обстоятельств.Пост учит смирению,а через него приходит покой в душе,гармония с миром,и понимание что мы все дети Божьи.Пока мозг занят перевариванием пищи,её добычей,удовлетворением наших желаний плоти,голос души не слышен.Я уже много лет пощусь и для меня это не проблема.Проблема смирить свои злые мысли (благо всегда есть кому обидеть),проблема не ответить на вызовы мира,желания комфорта,удовлетворить свои страсти,а их у нас и по мимо еды тысячи.Духовная работа над собой,в этом и есть смысл поста.А уменьшение количества и качества еды,лишь помогает достичь более тонких вибраций,более высоких уровней бытия.Несомненно пост дает очень много,но только если вы поняли смысл.
Чтобы принести достойный плод покаяния нужно понимать, что неправильно в поступке который савершил, а когда уже есть понимание, что делаешь не правильно, нужно держаться правильной линии поведения.
Это серьёзный духовный поиск, а люди обременённые повседневными заботами не могут найти ответы на духовные вопросы, и не понимая как поступить правильно, идут к священнику на исповедь, и священник открывает глаза человека на заблуждения. Приняв правду о своих заблуждениях по факту действия, человек получает прощение за содеянное, а если человек проявляет усилие на пути правды, он обретает силу разума способного противостоять лжи.
Разум человека способного отличать ложь от правды является добрым плодом, достойного покаяния.
Христиане на посту не сидят, а его соблюдают) Ну это так к слову. Беременные женщины и люди болящие действительно могут смягчать правила поста (послабляться) или вообще его не соблюдать. Но самостоятельно принимать такое решение нельзя, надо попросить на то разрешение и благославление у священнослужителя (батюшки, священника в церкви). Но все эти правила относятся исключительно к верующим христианам, воцерковленным. Для всех остальных людей соблюдение поста не обязательно. Зачем? Ведь пост - это, в первую очередь, подвиг нравственный и физический во имя Господа. А если в него не веришь. то и подвиг для чего... В таком случае полезнее будет для организма соблюдать диету. Вот как то так)