Question

Какой еде вы отдаете предпочтение: вкусной или полезной?

Answer 1

Вкусной и полезной! По заказу женских журналов пишу о такой пище и за год практически полностью поменяла свои пищевые привычки. Зная, сколько пользы в каждом продукте, готовлю пищу здоровую, отказываюсь от мертвой...

Answer 2

Стараюсь балансировать на грани и полезности и вкуса. Однако все время "сваливаюсь" в сторону вкусной. Не могу постоянно заставлять себя питаться откровенной дрянью, какой-бы полезной она не оказалась.

С одной стороны и похудеть не мешало-бы, а с другой и заставлять себя голодать жестоко. Так, что так и разрываюсь между желаниями и возможностями.

Answer 3

Полезная еда улучшает здоровье, а вкусная - настроение ))) Поэтому особо не зацикливаюсь на полезности. Хотя последнее время стала больше отдавать предпочтение более полезным продуктам, чаще использую в меню рыбу, морепродукты, свежие овощи и фрукты (по сезону) или замороженные, кисломолочную продукцию.

Answer 4

А я люблю совмещать, выбираю рецепты, которые мне нравятся и готовлю сама, получается двух зайцев одним выстрелом: и вкусно, и вреда меньше, чем от фаст фуда или полуфабрикатов, и дешевле, чем в ресторанах питаться )))

Answer 5

Я выбираю такую еду для себя , которая и полезная и вкусная. Может кто-то скажет ,что так не бывает, но у меня именно всё так. Я люблю почти все фрукты, а они полезные. Я кушаю молочные продукты: йогурты, творог, которые тоже полезны. Из круп люблю гречку, а её называют кашей здоровья, из мяса курочку, а она более полезная чем свинина.

Answer 6

В последнее время сидя дома в декретном отпуске, хочется немного поднять себе настроение, вот и питаюсь всякой не полезной но вкусной пищей, сама прекрасно понимаю что гублю тем самым свой организм, но от сладкого настроение подымается..

Answer 7

Обычно всякой, люблю вкусненько поесть - просто обожаю, а если к примеру со здоровьем бяда или еще чего то, тогда уже чисто на принцип сажусь на кашки и все такое:-)

Answer 8

Мне еще в 1998 году написали перечень продуктов запрещенных к употреблению, я составил меню себе на месяц, рассчитал количество необходимых продуктов для выполнения плана питания и рассчитал стоимость: оказалось зарплаты не хватает (ну если только гречку не кушать все время, хотя сейчас она уже 2,5$ за 800 грамм).

Поэтому предпочтение отдаю формуле: имеющиеся финансовые средства = возможно покупаемые на эти средства продукты.

Все меняется и постоянно пробуются новые и новые рецепты.

Самый новый рецепт белорусса - удаление ужина и сокращение обеда на 2.

Answer 9

Я думаю, что в питании человека должна быть еда как вкусная, так и полезная. Полезная еда помогает нашему в росте организма,улучшает его защиту и др. И ,потом, почему вы решили, что вся вкусная еда - вред! нужно уметь подобрать такую еду, чтобы она как вкусная, так и полезная!

Answer 10

Когда употребляю полезную, а когда и вредной и вкусненькой так хочется , особенно когда унюхаешь. А как же в гостях удержаться ? У меня это вообще не получается, всё хочется попробовать и хозяйку не обидеть опять же,наешься так , что кажется что выкатываешься... Ну а дома стараемся меньше жаренного, больше тушенного, но все время так не выдержать.

Answer 11

Вкусная еда повышает уровень гормона серотонина - гормона удовольствия. А что полезно - не всегда вкусно. Лично я склоняюсь все-таки к вкусной еде.

Answer 12

Так, как я живу один, я не слежу за тем на сколько еда которую я ем полезна. Обычно люблю съесть,что нибудь вкусное, и как правило это не очень полезная еда. Обычно ем бутерброды, пельмени. В общем ем быструю еду. Так как времени на готовку тратить не охота. Бывает конечно готовлю вкусные пироги, но это тоже не полезная еда.