При сахарном диабете второго типа добиваются целевого уровня глюкозы, который обычно составляет меньше 6 - 7 ммоль/л натощак и меньше 10 ммоль/л после еды. Но это в среднем, у каждого индивидуальное значение, которое может рекомендовать только врач. Иногда требуется несколько раз корректировать целевой уровень, чтобы не было резкого снижения. Очень часто люди и не знают, что у них уже диабет. Обнаружат при случайном обследовании, глюкоза может быть 12 или 15 единиц. Начинают лечение и снижают до 7-8, потом уже до 6-7, а 5-6 (натощак) можно иметь в том случае, если строго соблюдать все рекомендации по питанию, приему препаратов и физической активности.
Не могу рассказать всех нюансов. Но когда я сидела на правильном питании, тренер-диетолог ни в коем случае не разрешала в чай добавлять сахарозаменители, так как там содержится такое вещество как аспартам. Он провоцирует развитию раковых клеток. Лучше вместо сахарозаменителей покупать фруктозу.
Нормально отношусь,уже больше пяти лет пью кофе только с сахарозаменителями,только очень редко позволяю себе кусочек коричневого сахара. Углеводов не по-меньше,а вообще ноль,потому что это сплошная химия. Я привыкла пить "Сукразит"(Израиль),все остальные как-то не то,то ли слишком сладкими кажутся,то ли привкус какой-то химический непонятный,а к этому уже привыкла.
При сахарном диабете нужно придерживаться диеты, назначаемой докторами. Она не должна содержать сахара и жиры (большом количестве). Пища не должна быть острой и высококалорийной. Употреблять пищу необходимо малыми дозами до шести раз в сутки.
Ученые уже давно относят сахар к наиболее вредным продуктам и всячески рекомендуют ограничить его потребление. Одно из недавних исследований позволило установить, что сахар в повышенных количествах также способен приводить к сердечной недостаточности.
Специалисты из Научного центра здоровья при университете Техасса выяснили, что употребление сахара в больших количествах может повлечь за собой развитие сердечной недостаточности. Согласно результатам исследования, всего одна молекула метаболита уже может нарушить работу сердца. Данное вещество накапливается в организме при избыточном потреблении крахмала и сахара.
Авторы исследования заявляют, что лечение сердечной недостаточности в настоящее время является достаточно проблематичным. Обычно врачи в таких случаях назначают диуретики, удаляющие из организма жидкость, ингибиторы АПФ и бета-блокаторы для снижения нагрузки на сердечную мышцу. Однако статистика за последние 20 лет демонстрирует отсутствие по-настоящему эффективного средства от болезни.
Взаимосвязь между заболеваниями сердца и избытком сахара ученые наблюдали впервые на мышах, а уже затем на человеческих тканях. Как оказалось, содержащийся в сахаре глюкозо-6-фосфат вызывает значительное повреждение сердца. Специалисты заявляют, что в группе особого риска находятся люди, уже имеющие проблемы с сердцем, а также гипертоники. Ученые выражают надежду, что данное открытие заставит людей пересмотреть свой рацион, чтобы предотвратить возможные проблемы с сердцем.
В настоящее время для понижения активности глюкозо-6-фосфата и лечения сердца специалисты применяют иммунодепрессант рапамицин (одобренный в Американском управлении по контролю за медикаментами и пищевыми продуктами) и метформин. Проведя эксперимент, ученые пришли к выводу, что применение рапамицина на протяжении трех месяцев способно налаживать нарушенные функции сердца.
Read more: http://www.orthodox.od.ua/main/11766-saxar-priznali-opasnym-dlya-serdca.html#ixz<wbr />z3MtQMtB4F