Очередной развод для несчастных, отчаявшихся похудеть, людей. Вот состав этого "шарика":
Действующим веществом является спирулин, а это не что иное, как зеленые водоросли, произрастающие в озере Чад. Пишут, что аборигены никогда не болеют, выглядят стройными, долго живут и т.д. только потому, что употребляют в пищу эти водоросли. Охотно верю, только эти аборигены за год съедают этих водорослей десятки килограммов, а не то мизерное количество, которое заключено в таблетках ценой 20 долларов. То же самое и с нони (об этом чуде читайте здесь).
Считается, что льняное масло предупреждает образование тромбов, а значит полезно для профилактики заболеваний сосудов. Оно способно снижать вязкость крови, а значит и нагрузок на сердечную мышцу.
Спектр профилактики заболеваний при употреблении льняного масла широкий. Эффекты при употреблении - в первую очередь - обволакивающего действия, а так же мочегонный, слабительный, бактерицидный, противовоспалительный.
Масло в капсулах считается более предпочтительным в силу того, что желатин, из которого состоит оболочка капсулы лучше сохраняет его полезные свойства.
Производители разные
Перечитайте инструкцию. Наверняка увидите, что хранение должно быть не более 25 градусов и в темном месте.
А что имеем? На улице жара. Кондиционер в аптеке, если есть, только днём включат. Холодильников не хватает, обычно один или два на аптеку и забиты теми препаратами, где хранить до 25 градусов предписание ("прохладное место - 8-15 градусов"). Дома тоже в холодильник могли не поставить.
А может, и на витрине стояло, какое уж тут темное место. Поэтому и при хорошем сроке прогоркание масла.
Употреблять или нет, личное дело. Ядовитого там ничего не образуется, если не будет тошноты и рвоты, то, в принципе, можно. Тем более, что его не относят к лекарствам, это БАД.
Запах не обязательно от масла, еще есть же и капсулы. Они могли внести свою лепту, там желатин может быть и др. компоненты.
Ничего делать не надо. Резкий сброс веса пагубно скажется на организме. В частности на сердечно-сосудистой системе, работе всех жизненно-важных органов. Самый правильный способ - не быстрее, чем 1 килограмм в неделю. Только в этом случае похудение пройдет безболезненно для организма и сброшенные килограммы не вернутся обратно. Для правильной работы над собой необходима диета. Это не значит, что нужно пить только кефир или есть только морковь. Диета - общие правила питания. Частота приема пищи - 5-6 раз в день, пища преимущественно белковая - мясо, яйца, молочка. Не стоит забывать про овощи для поддержания сил. Обязательно во время диеты прием витаминов для поддержания организма, ведь для него - любое изменение- стресс.
От мучного надо избавляться. В них нет никаких полезных веществ. Попробуйте ставить себе маленькие цели - прожить без мучного 1 день, потом 2 дня, потом 3, 10, 15, 21. Если выдержите 21 день подряд - это войдет в привычку. Если пьете чай, то пейте его после 2 часов с момента завершения последней трапезы. Никак не раньше. И до трапезы пейте по стакану питьевой воды.
