Question

Стоит ли поменять простую подушку на ортопедическую?

С точки зрения обычного человека и врача.

Answer 1

Если нет проблем с позвоночником, особенно шейного и грудного отделов, то не стоит менять традиционную мягкую перьевую или с другим наполнителем подушку на специальную ортопедическую. Обычную подушку легко приспособить под удобное положение тела лежа. Ночью можно поворачиваться с боку на бок, лежать на спине, на животе, не ощущая дискомфорта.

Нельзя покупать первую попавшуюся ортопедическую подушку, их очень много видов, надо подбирать индивидуально. Представьте себе, что существуют даже разные подушки для положений лежа на спине, лежа на боку, лежа на животе. Есть и универсальная, но она плоская и неудобная.

Answer 2

Нет, не стоит, знаю по своему опыту. Мне подарили такую подушку, она дорогая, но спать на ней лично мне - одно сплошное преодоление неприятных ощущений, и естественно, заснуть не получается. То же, что спать на бревне. Сейчас она валяется на диване как декор. Если у Вас нет проблем с опорно-двигательным аппаратом, не изощряйтесь, спите на обычной мягкой и удобной подушке. С точки зрения обычного, не больного человека.

Answer 3

Есть у меня и остеохондроз шейного отдела и ортопедическая подушка. Но спать на ней невыносимо неудобно. Поэтому лежит она рядом с обычной на всякий случай, но сплю я на обычной из гусиного пуха.

Поэтому можно попробовать купить не очень дорогую, чтобы понять, сможете ли вы её использовать. Всё-таки полезная для здоровья вещь наверное.