Если можно, отвечу вопросом на вопрос, а вы наблюдали, как затягивается человек электронной сигаретой? Ну это на мой взгляд (некурящего человека). Как будто очень густой кефир пьет из трубочки. У меня просто 2 коллеги пытались таким образом бросить курить, в итоге подсели еще сильнее, причем на настоящие. Уверена, что небезопасны.
Попробуйте с нового года, это как-то глобальнее) мотивации больше.
А если действительно хотите - день недели тут не причем, не обязательно к чему-то приурочивать. Стоит очень захотеть и бросить, не дожидаясь понедельника как повода.
Пройдёт, но не так быстро, как вы хотите этого. Многие годами пытаются бросить. Тут главное - Ваше страстное желание и поддержка со стороны. Если вы будете находиться в обществе, где все курят постоянно и вам предлагают, то, конечно, для вас будет сложно. Просто думайте о чем-нибудь хорошем. Запомните : начать легко, закончить, увы, сложно. Боритесь, если действительно этого хотите. Если не сорвётесь, то недели через две вам станет легче.
В принципе действия практически одинаково , однако электронная сигарета использует картридж укоторого в жидкости содержится никотин, а электронный кальян в своей жидкости его не содержит. однако есть отличие в удобстве так как кальян имеет большие размеры то заливать никотиносодержащую жидкость уже не надо в картридж, а можно его просто поменять , что сильно облегчает простоту и удобство использования. Хотя по правде говоря я не вижу нив одном , ни в другом смысла. от курения я отказался практически после школы, я просто не получал никакого наслаждения от этого а просто за компанию надоело. мне вовсе кажется что надо давать эти электронные игрушки детям, но разумеется подобрать безвредные составы и без никотина , чтобы они могли себя почувствовать типа взрослыми и у них не вызывалась тяга к сигаретам, просто попускали дым пошалили и на этом закончилось, без вреда организму , без привыкания, может есть в этом смысл?
Я ещё бросил курить до закона. Очень курением своё здоровье подсадил. А многие люди этого не понимают и продолжают курить гробя своё здоровье и принося богатсво и деньги тем кто сделал их больными, то есть табачным королям. Мне кажеться что на улице я стал меньше видеть курящих людей. Что же касается закона то конечно же повлиял. Люди стали меньше курить и соответственно стали здоровее. А ещё психологически очень чувствуешь когда брсаешь эту привычку. Например поел и "надо" было покурить. А теперь уже не надо, и надо то не было просто искусственно придумали эту привычку в виде дополнительного занятия приносящего сомнительное удовольствие и несущую реальный вред. То что государство гайку затянуло в этом отношении я с ним полностью солидарен. И здоровых людей в Росии со временем будет больше. И это радует. А то что бросили не все это так и должно быть. Закон больше расчитан на полседующие поколения в этом его сила.