Нужно обратиться к врачу, так как ещё неизвестно что именно болит и по какой причине. У меня боли в желудке бывают тогда, когда я дней 5 подряд кушаю тяжёлую пищу и сухомятку. Тогда я перехожу на супчики и кашки, пью жидкость. Если сильно болит могу выпить но-шпу, метоклопрамид или альмагель. Но для правильной постановки диагноза нужно всё таки обратиться к врачу.
При варикозной болезни нижних конечностей для профилактики прогрессирования рекомендовано курсовое , а если достаточно средств , то практически постоянное лечение одним из препаратов группы венотоников , к которой относится и эскузан . Лучшими представителями из венотоников считаются флебодия и детралекс . Флебологи , врачи , занимающиеся лечением болезней вен , считают совершенно необходимым ношение компрессионного трикотажа от профилактической до 3 степени компрессии . Степень компрессии зависит от стадии варикозной болезни . Аспирин или ацетилсалициловую кислоту в тех же дозах и те же препараты , что и при сердечных болезнях , для предотвращения тромбообразования , разжижения крови и улучшения ее текучести по измененным извитым венам .
Для профилактики прогрессирования и повышения тонуса венозной стенки можно попробовать и народные средства , одним из которых является гречневая мука в сыром виде , то есть с чем-то типа йогурта , кефира или мягкого творога .
Нельзя забывать и о лечебной физкультуре , комплекс подходящих упражнений всегда можно найти в интернете . Подходит и плаванье .
Можно растворить в воде,правда перед этим придется их очень мелко истолочь, практически в пыль, а затем добавить воды и таким образом их принимать.
А можно просто выпить таблетку от кашля и запить обычной водой, причем воды должно быть не меньше чем полстакана.
На мой взгляд, более предпочтительней второй вариант, глотнул и запил водой, почти не чувствуется не слишком приятный вкус лекарства, чем когда их просто растворишь, до конца они не растворяются и потом остается во рту неприятный привкус.
Да, возникали. Сильный стресс может вызвать самые различные проблемы со здоровьем. Существует список заболеваний, относящихся к психосоматике. У меня же стресс вызвал длительную депрессию со всеми ее "прекрасностями". Во-первых, была постоянная тошнота и полное отсутствие аппетита, за месяц минус 10 кг веса, потому что жила на чае и сухариках в лучшем случае. Во-вторых, расстройства сна, кошмары сменялись бессонницей, не спать случалось по 4-5 суток. Ну и в третьих, и в-четвертых...Ночные панические атаки, страх темноты. Физическая слабость, одышка при малейшем усилии. Болезненная реакция на звуки. Апатия и сонливость, которые сменялись периодами лихорадочной гиперактивности.
Сильный стресс может проявиться как угодно и это опасно. Надо непременно обращаться к специалистам, вовремя проводить курс лечения, общаться с психологом. Далеко не всегда человек может справиться со стрессом самостоятельно и выйти из психотравмирующей ситуации без потерь для здоровья. Нельзя замыкаться в своей беде, надо искать пути решения проблемы. Кто-то идет в церковь, я же обратилась к подруге-медику и пропила курс лекарств по ее рекомендации. По идее, депрессию такой степени лечат в стационаре, но у меня не было такой возможности и я справилась самостоятельно. Пила антидепрессанты, разные успокаивающие средства, витамины колола, короче - справилась. Но лечилась долго, полгода. Так что все возможно, даже невозможное. У меня не было психолога рядом, а было бы неплохо. Так что не упускайте возможность обсудить с ним вашу проблему. Удачи и здоровья всем!
Вот я сам стоматолог и я то прекрасно знаю- понимаю, что чем дороже зубная паста тем она вреднее, а уж если она ещё и пенится то это уже сущий яд. Зубы мы чистим всего то 5 минут в сутки и уж без пены (лаурил сульфата натрия- яда, можно обойтись) сам я пользуюсь "Жемчугом" и "Лесной" или аналогами, жалко, что пропали болгарские пасты типа "поморин". А вот про ПЕНУ и прочее...: