Воду могут обеззараживать озоном, ультрафиолетовым облучением, а также использовать хлор (или гипохлорит) дозированно, контролируя концентрацию свободного хлора, поступающего в ванну бассейна. Все эти методы требуют достаточно интенсивной прокачки воды через аппаратуру, в которой происходит дезинфекция.
Сопротивление воды прямо пропорционально площади перпендикулярного сечения тела и пропорционально квадрату скорости тела. Передвигаясь сидя в воде, пловец увеличивает площадь сопротивления в несколько раз. Резко падает скорость передвижения, пловец быстро устает.
Если же Вам ну очень хочется передвигаться в воде в положении сидя, то рекомендую использовать в качестве сидения доску из материала, плотность которого была бы равна плотности воды. Поясню. Если материал будет плотнее, чем вода, то все Ваши усилия будут уходить не на плавание, а на удержание сидения, которое будет постоянно тонуть. Если наоборот материал доски будет легче воды, все Ваши усилия будут напралены на то, чтобы удержать равновесие на подвижной опоре.
Дам вам ссылочку на очки, которые мне лично понравились. Данные очки для бассейна заказывали на Алиэкспресс к началу летнего сезона, поэтому уже успели летом их опробовать. На мой взгляд товар качественный, очки для плаванья не запотевают, как это бывает у некоторых очков. В комплекте имеется две вставки для регулировки размеров, беруши и переходники на переносицу. А еще достаточно мягкий силикон в области глаз и ремешок отлично держит. И из цветовой гаммы можно подобрать цвет от темного до яркого, который вам наиболее нравится или подходит к купальным плавкам или купальнику.
Да, и еще эти очки водонепроницаемые, поэтому глаза в них защищены от покраснений, то есть от соприкосновения с водой.
Нужно пройти полное медицинское освидетельствование, сейчас в каждом крупном городе есть платные медицинские центры, где в ускоренном режиме клиенты проходят все необходмые анализы, на мой взгляд самым важным будет осмотр у дерматолога, как правило если есть какой либо грибок на коже или ногтях справку в бассейн получить будет не возможно, стоимость получения подобных справок составляет от шестисот рублей. По поводу анализов содержашихся в справке лучше всего уточнять у администрации бассейна. Сколько действительна медицинская справка для ГИБДД?
На длинных дистанциях считается более подходящим двухударный кроль.
И надо не спешить, уметь расслабляться, чувствовать скольжение. Слиться с природой, так сказать, и усталости такой не будет уже. Главное - работа рук, надо высоко поднимать локоть, он должен вести за собой, кисть погружать под правильным углом к поверхности.