Одной этой фразы-жалобы достаточно для постановки длинного диагноза. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника с корешковым синдромом и преимущественным поражением седалищного нерва. Рентгенография п\к отдела покажет изменения в области 2-4 поясничных позвонках и даст прогноз заболеванию. Каковы перспективы излечения. Короче это звучит, как ищиаз, радикулит. Лечить радикулит можно уже всевозможными способами и методами: от народной медицины, до официальной медицины. Болезнь очень распространенная и методов её лечения масса, и все помогают, при незапущенном основном патологическом процессе.
Можно лечить консервативно ( лфк ,массаж , мануальная терапия , медикаментозная терапия , лазерная терапия и т.д. ) .Но если имеются осложнения остеохондроза ( межпозвонковые грыжи , протрузия ) то советоваться с врачом ,возможно стоит делать операцию. А так ,в домашних условиях обычно лечат анальгетиками ,местным обезболиванием , противовоспалительные - ибупрофен ,найз и др. препараты по назначению врача.
Вообще по хорошему, надо сделать МРТ и сходить к остеопату- может у Вас деформация позвонков и никакими мазями и примочками тут не поможешь.
Для «скорой помощи» хорошо помогают гели и крема с обезболивающим эффектом, например, диклофенак или кетонал 5%.
Кетонал вообще блокирует сильную боль и поэтому он в моей аптечке постоянно, если надо снять острую боль- тут только он поможет.
Есть ещё согревающие гели и лейкопластыри с эффектом нагревания, но они помогают лишь на короткое время и их нельзя применять если есть воспалительный процесс в тканях.
Лучше всего конечно же выявить причину болей. Первое - это сделать МРТ и ренген снимок позвоночника. Второе - проверить сердечно-сосудистую систему. Записаться на лечебный массаж. Научится делать упражнения для укрепления мышц спины - они достаточны просты, и времени много не занимают, всего 10-15 минут в день.
Сильные боли снимаются хорошо таблетками мелоксикама (если нет противопоказаний), если он пьется дольше одной недели дополнительно для защиты желудка подключить Омепразол. + витамины группы В ( мильгамма, нейромультивит). Наружно любые разогревающие мази ( Финалгон, Випросал, Наятокс, скипидарная мазь).
Сделайте легкий, но продолжительный массаж спины, затем намажьте какой нибудь обезболивающей мазью. Если нет мази, привяжите листья лопуха или капусты. И, лучше понемножку, но каждый день, продолжайте убирать снег. Иначе, после следующей уборки завала, спина разболится точно так же.
