Мне кажется что определить кислотность желудка проще тому, у кого часто изжога. Есть к примеру изжога на определенный продукт, вы его скушали, и изжоги нет, то значит кислотность нормальная, если изжога появилась вдруг после приема, значит кислотность повышена, если страдаете повышением кислотности, нужно больше употреблять хмолочных продуктов, пить молоко, кушать творог. Я сама очень страдаю такой проблемой, одно время кушала постоянно в сухомятку, вот и получила проблему. Почти на все изжога, на чай, кофе, томаты, жаренное.... Вот не гастрит ли я уже получила... Вот только такой способ знаю проверки....
основным признаком повышеной кислотности есть изжога. Если она Вас мучает чаще 1 раза в неделю, стоит обратить внимание на свое здоровье.
Также частая отрыжка "кислым" после еды и боли в жилудке, а именно под ложечкой.
Если чуствуете какой то из симптомом, отлично помагает справится минеральная вода по типу боржоми, она нейтрализует кислоту.
Много лет мучился гастритом, а потом перешел на сыроедение.
Сразу все прошло.
А указанные препараты я пил. Помогало через раз. Иногда были обострения (не понятно из-за чего, точнее понятно, что из-за еды, но не всегда было очевидно почему оно произошло именно сейчас, а не месяц назад, ведь ничего необычного из еды не ел, а могло произойти обострение).
Отца гастрит с армии мучил, то есть всю жизнь с 20 лет до пенсии. Перейдя на сыроедение на год - уже 5 лет о гастрите не вспоминает.
Держите под рукой морковь . она в любом виде снижает кислотность. И даже легко избавит от изжоги. Причем даже острая корейская помогает. Если ем что то тяжелое то желательно с морковью. С сырой натертой.какой то салатик сделать можно. А вообще любой овощь должен снижать кислотность. Но морковь самый эффективный вариант.
Если у тебя в желудке слишком много кислоты,
Лук, чеснок и сок лимона потреблять не должен ты.
Яблоки с разбором кушай - различить из можно так:
Главное - себя ты слушай - организм себе не враг.
Из напитков - лучше водка, а шампанского - не пей.
И запомни - всё от нервов. Выздоравливай скорей!
