<span>1) расширить знания о физическом развитии;
2) приобрести навыки в оценивании психофизической подготовки;
3) ознакомиться с простейшими доступными методиками самоконтроля;
4) определить уровень физического развития, тренированности и здоровья, чтобы скорректировать нагрузку при занятиях физической культурой и спортом.</span><span>Самоконтроль позволяет своевременно выявить неблагоприятные воздействия физических упражнений на организм. Основные методы самоконтроля – инструментальные и визуальные.</span>
Вообще пожарный это проффесия очень страшная и ответственная. Пожарный это с древне-греческого перервода означает устранянитель огня. Туда идут только люди с железными нервами и с стальным характером. Такие люди не не устают и не знают слова "боль" "усталось" "НЕхОЧУ" Если вы хотите идти в пожарные то мой совет вам это работа для сверх человека для ничего нет как только спасти чужие жизни. Это цель их цель жзни можно скзать т.е и днём и ночью всегда на готове!
обе кого школьницы. ответ может быть не точным