Считаю, что при чистке зубов пасту нужно наносить на сухую зубную щётку. Тем самым зубная паста не разбавляется водой. После чистки зубов нужно тщательно промыть зубную щётку.
Раньше я тоже использовала исключительно зубную пасту и щетку. Но сейчас начала пользоваться еще и ополаскивателем для зубов. Вы знаете, очень даже неплохая штука. Его можно брать с собой везде. Покушали на работе - ополоснули ротовую полость. И свежесть во рту, и лишние бактерии после пищи вымываются. На мой взгляд, очень удобно и рационально.
Паста отличная, цена приемлемая. Показана при целом спектре стоматологических заболеваний. Пасту подбирает врач пациенту индивидуально. При цветущем кариесе показана паста Лакалют актив, при повышенной чувствительности- Лакалют сенситив, при заболеваниях дёсен- Лакалют фитоформула. Паста приятна на вкус, у неё нежная гелевая консистенция.
Да, относительно зубных паст все чаще появляется информация о том, что они вредны для здоровья. Я вообще не понимаю, почему до сих пор не изобрели такую хорошую зубную пасту, которая сохраняла бы зубную эмаль, чтобы у людей совсем не было кариеса.
Поэтому возникает вопрос: чистить ли зубы современными зубными пастами? Можно и вообще не чистить, и я даже пробовала так делать несколько дней подряд, но при этом на зубах начинает образовываться зубной налет. Да и запах изо рта появится у большинства людей, если они не будут чистить зубы.
Поэтому я решила уменьшить вред от зубной пасты (если этот вред действительно есть) следующими действиями:
- чищу зубы зубной пастой не два раза в день, как рекомендуется, а один раз в сутки - по утрам, перед выходом "в люди". Днем и вечером после еды просто ополаскиваю рот водой или специальным ополаскивателем. Все же в таком случае зубная паста навредит в два раза меньше, чем если чистить ею зубы и утром, и вечером. Ну а зубной налет снимается даже при чистке зубов раз в сутки;
- после чистки зубов я очень тщательно ополаскиваю рот водой. В этом случае остатки зубной пасты вымываются и почти не попадают в организм.
Также время от времени меняю зубные пасты, которыми пользуюсь, на другие: например, сейчас чищу зубы пастой с добавлением фтора, а в следующий раз куплю зубную пасту, обогащенную кальцием. Какая из них полезнее (или вреднее) - не знают, возможно, и сами врачи. Ну а отбеливающей зубной пастой (о которой речь идет в приведенной статье) стараюсь пользоваться как можно реже - не чаще раза в неделю.
Это шестиатомный спирт "сорбит", формула которого НО-СН2-СН(ОН)-СН(ОН)-СН(ОН)-СН(ОН)-СН2ОН. Он сладкий на вкус, и используется как заменитель сахара, для диабетиков. В пасте он нужен очевидно, чтобы она обладала сладким вкусом, и в то же время, не была вредной для диабетиков. Кроме того, он выполняет ещё одну функцию, - удерживает воду, и тем самым предотвращает "высыхание" пасты в открытом тюбике.
