И то, и другое может быть одинаково полезно и опасно. Зубной порошок сейчас используется крайне редко, да и редко кто выпускает это средство. Его используют не чаще 1 раза в неделю. Он имеет достаточно крупные абразивные компоненты и способны при длительном и частом применении вызвать повышенную чувствительность эмали (гиперестезию). Зубные папсты сейчас выпускаются с различными свойствами. Чем эффективнее чистить... что Вы имеете ввиду? Чтобы удалить просто мягкий налет, подойдет зубная паста гигиеническая. Если необходимо удалить более твердый налет можно использовать пасту с химическим отбеливанием, например Каремед химическое отбеливание. Зубные отложения в виде камней удалить эффективно не сможет ни одна паста.
Про зубную пасту ничего не скажу, а вот про зубную щетку могу рассказать. В пользовании она у меня пока что полгода и с тех пор радует. Батарейка до сих пор не села, щетинки мягкие и не травмируют эмаль зубов. Вообще, всем советую этот бренд.
При чувствительности десен, если образуется пленочка, лучше все же сходить к стоматологу, чтобы не пропустить начало заболевания десен, которое поначалу протекает бессимптомно, а потом может привести к неприятным последствиям. Что касается выбора зубной пасты, то при выборе следует брать те, на которых указано: для чувствительных десен. Есть пасты, которые действуют комплексно: предназначены и для чувствительных зубов и для здоровья десен. Неплохо зарекомендовали себя зубные пасты "Paradontax Complete Protection Extra Fresh" и "SPLAT УЛЬТРАКОМПЛЕКС", в составе которых есть вещества, направленные на борьбу с вредными микроорганизмами, и устраняющие воспаление. Из недорогих есть белорусская зубная паста Витэкс. В любом случае, нужно пробовать и подобрать то, что подойдёт именно Вам.
Здравствуйте. Когда щетка начинает терять свою изначальную форму (начинает "пушиться" или отхотят отдельные волокна от общего пучка), тогда и пора менять. Это, как правило, 2-3 месяца, по заявкам стоматологов.
Но, вообще, вот что хочу сказать по этому поводу. Зубные щетки, даже пушащиеся, не теряют своих свойств. Это лишь своеобразный экономический ход для формирования обильного потребительского спроса. Туда же относится и фраза "Чаще чистите зубы, лучше вообще после каждого приема пищи". На самом деле, часто чистить зубы даже вредно. Нарушается естественная микрофлора полости рта, которая защищает наши зубы, они становятся более подвержены обсеменению посторонней микрофлорой. Соответственно, грозит кариес и поход к тому же стоматологу. А там еще денег отсыпете ему в карман.
Как люди раньше без зубных щеток жили? Археологи раскапывают черепа родом из средних веков, а то и древнее. Зубы все кривые, зато на месте. А ведь не было у них зубных щеток.
Для очистки зубов достаточно скушать какой-нибудь фрукт или овощ. И естественная микрофлора не будет подвергаться такому стрессу.
Также, зубы могут разрушаться от неправильного питания, это тоже нужно учитывать.
Вот уже второй год пользуюсь натуральной зубной щеткой из бамбукового волокна.Мои отзывы только положительные: сама щетина сделана из натурального бамбукав Китае, и добавок к этому еще и обуглена, что очень хорошо отбеливает зубы. Каждый ворсинка разной длины и очень тонкая , что хорошо помогает вычистить зубы. Еще можно регулировать жесткость: если смочить холодной водой, то щетина будет жесткая если теплой то мягкая.
