Я думаю, что причина может быть у каждого своя. Допустим, я для себя решила, что самое простое объяснение - это то, что в начале месячных повышается гормональный фон, я начинаю нервничать, в результате чего у меня поднимается давление и может возникнуть головная боль. Собственно, врачи этого и не отрицают. К примеру, повышенный пролактин часто называют причиной головных болей, а в начале цикла он, как я понимаю, как раз на пике. Второй момент, который характерен лично для меня, - генетическая тромбофилия. Опять же, насколько я поняла врачей, любое повышение гормонального фона в моём организме ведёт к быстрому сгущению крови и повышению давления.
В студенчестве моя подружка в таком случае принимала всем известную "Но-шпу". А я в таких случаях принимаю обезболивающий препарат "Доларен". Быстро отпускает любую боль. Тут можно прочитать о его действии, показаниях и противопоказаниях. Этот препарат недорогой, но очень эффективный. Ещё, как-то прочла, что если есть необходимое количество кальциосодержащих продуктов (творог, сметана, кефир), за неделю до критических дней, то боли могут вообще не наступить. Проводила такой эксперимент, и это оказалось правдой!
если очень сильно болит живот, то можно выпить какого-то обезболющего, который лучше подходит, а если не прям сильно, то надо просто отлежаться. А да и можно еще теплую грелку или бутылку с водой приложить к животу.
Рвота является признаком того, что тут проблема не в боли от менструации. Поэтому я бы не стала экспериментировать. Боли, похожие на менструальные, могут быть при заболеваниях ЖКТ(и рвота тут в тему). А еще может быть спазмы сосудов. Это совсем другая проблема.
Позвоните в скорую помощь, они могут проконсультировать по телефону или подъехать, если сочтут проблему серьезной.
А так помогают горец чешуйчатый, тысячелистник, пастушья сумка, клевер луговой...
Всё дело в нервных окончаниях. Органы малого таза иннервируются стволами, которые выходят из поясничного отдела спинного мозга, эта же часть иннервирует нижние конечности, нижние отделы кишечника и, соответственно, поясницу. Поэтому очень часто при менструациях болят спина и поясница, бывают позывы на стул.