Любимая дача требует заботы, поэтому приходится дачникам заниматься не очень любимым делом - прополкой, ведь сорняки, если на них не обращать внимания, оккупируют всё вокруг.
Но ноги же тоже жалко - они в первую очередь несут нагрузку и для них не особо полезно, когда вы на корточках, или в традиционной позе "кверху сами знаете чем"))
С помощью каких же приспособлений можно без ущерба для здоровья решить проблему земных поклонов во время дачных работ, чтобы ногам было легко?
Ну если зайти в магазин "Дачник", там предложат наколенники или маленькие коврики для прополки. Но наколенники всегда при тебе, а коврик надо за собой перетаскивать постоянно - хотя из коленопреклонённой позы, как и из положения сидя, бывает сложно встать.
Может быть есть в магазине что-то поудобнее?
Да, есть такая вещь - складная скамеечка, если в доме самоделкиных нет, чтобы её соорудить.
, а можно и такой складной стульчик приобрести, но эти вещи также нужно за собой таскать постоянно.
А этот садовод придумал такую штуку, которая всегда при тебе:
но если не всякий готов путешествовать по участку с привязанной ниже талии табуреткой, может согласится воспользоваться другим вариантом?
Как вам такой стульчик для прополки? По-моему великолепная выдумка!))
А этот бородатый огородник целую лавку для работы приспособил - изумительная в своей простоте идея доступна любому - единственное, грядки с бордюрами прийдётся предварительно соорудить.
Ну как вам идеи? Выбрали что-то для себя? Конечно, это совсем малая часть вариантов - всяких приспособлений гораздо больше и вы, может быть, поделитесь своими находками, расскажите о том, что сами придумали, чтобы вашим ножкам было легко?
Надо либо взять маленькую скамеечку и, сидючи на ней, постепенно перемещать ее вдоль пропалываемой грядки. Либо же, если скамеечки нет, или сорняк слишком густой и со скамеечки его не выполешь, то и дело переминаться с ноги на ногу, не допуская застаивания в них крови и способствуя ее циркуляции. И тогда тяжести в ногах не будет возникать (либо же она существенно будет уменьшена).
Ответ женщинам: Отвращают волосатые сердца. А ноги имеют значение только в начале знакомства, да и не видны они под джинсами которые так любят носить женщины. И поверьте: у женщины с волосатыми ногами и хорошим покладистым характером намного больше шансов на счастливую семейную жизнь чем у женщины с безволосыми ногами и скверным характером.
Особенно, когда любимая "входит в привычку" и ритуал буквально "забивается" рутиной, словесными штампами-требованиями и т. п.
К тому же - что оч. существенно! - не всегда имеется соответствующий настрой.
<hr />
Принципиально: не могу представить и ни за что не поверю, что существуют эдакие "рыцари", что каждый массажно-согревательный эпизод исполняют вдохновенно и "как в первый раз".
Прыщики после рождения могут означать вовсе не аллергию. Существует такое явление, которое называется акне новорожденных. Щеки, лоб, нос, даже голова и уши - характерные места таких высыпаний. Вызваны они тем, что в крови малыша все еще присутствуют гормоны матери. Если это действительно не аллергия, а акне новорожденных, то делать ничего не нужно. Со временем высыпания исчезнут сами, без всякого лечения. Но все же при визите к педиатру обратите внимание врача на прыщики.
Чтобы правильно приседать, нужно сгибать ноги в коленях до упора (или не до упора), а потом их распрямлять. В зависимости от того, какой будет наклон спины, а также скорость распрямления, будут работать немного разные группы мышц. Также есть упражнение на увеличение силы воли- присесть до угла в коленях около 100 градусов и стоять так 20 минут.
Все упражнения с приседанием лучше выполнять не на количество раз, а на на максимальной скорости на время. Минут 5 с увеличением времени.