Нет он с изучения природы перешёл к чтению но я могу ошебатрься
Комплекс утренней гимнастики
Утренняя гигиеническая гимнастика - физические упражнения, выполняемые утром после сна и способствующие ускоренному переходу организма к бодрому работоспособному состоянию. Во время сна центральная нервная система человека находится в состоянии своеобразного отдыха от дневной активности. При этом снижается интенсивность физиологических процессов в организме. После побуждения возбудимость центральной нервной системы и функциональная активность различных органов постепенно повышается, но процесс этот может быть довольно длительным, что сказывается на работоспособности, которая остаётся сниженной по сравнению с обычной и на самочувствии: человек ощущает сонливость, вялость, порой проявляет беспричинную раздражительность.
Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работающих мышц и суставов и приводит центральную нервную систему в активное, деятельное состояние. Соответственно активизируется и работа внутренних органов, обеспечивая человеку высокую работоспособность, давая ему ощутимый прилив бодрости.
Не следует путать зарядку с физической тренировкой, цель которой - получение более или менее значительной нагрузки, а также развитие необходимых человеку физических качеств.
Для занятий утренней зарядкой удобно пользоваться комплексами упражнений передаваемых по радио и телевидению.
Некоторые упражнения способствуют профилактике и лечению хронических расстройств внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. При занятиях физической культурой необходимо учитывать отклонения в физическом развитии человека, так при плоскостопии большое значение умеют регулярные занятия спортом: рекомендуется плавание, а упражнения связанные с усиленной нагрузкой на ноги (например, тяжелая атлетика, бег, конькобежный спорт и др.), исключаются.
Я хочу с тобой дружить,
А потом и жизнь прожить.
Будем вечно мы друзья,
Будем мы одна семья!
Хочешь ты со мной дружить?
Вместе в армии служить?
Будем мы с тобой друзья,
И расстаться нам нельзя!( Будем мы одна семья! Наша армия- семья!)
Варианты на выбор!
Пусть уменьшаемое х, <span>Вычитаемое </span><span> у, </span><span>Разность z, </span><span>Уравнение разности: z=x-y</span>
Дано:
<span>Z=X-3
Z=Y+4</span>
Приравниваем: X-3=Y+4
Выражаем X через Y: X=Y+4+3=Y+7
Подставляем X в начальное выражение :
Z=X-X+7=7
Разность равна 7.
