Вопрос этот интересный и одновременно неоднозначный)
Овощные соки - необычайно полезны. И довольно значительная их часть прекрасно действует на состояние кожных покровов - как напрямую, так и косвенно.
Всем известно, что состояние кожи во многом зависит от состояния пищеварительной системы, от того, насколько хорошо работает печень. Употребление овощных соков вообще
Другими словами, овощные соки в совокупности оздоравливают организм и способствуют таким образом тому, чтобы состояние кожи улучшалось.
Однако, сегодня нужно выбрать один из видов овощей, который следует принимать для лечения от кожных недугов. И я выбираю МОРКОВЬ
В сырой моркови содержится большое количество витаминов и микроэлементов, таких как витамин А (каротин), витаминов В, С, Д, Е, К. Кроме этого морковь содержит соли калия, кальция, натрия, йода, фосфора, железа и магния. Недостаток вышеозначенных витаминов и микроэлементов вызывает сухость кожи, всевозможные дерматиты.
Употребление же морковного сока улучшает состояние кожи, стимулирует обмен веществ, очищает организм от шлаков. Его рекомендуют для повышения аппетита и улучшения пищеварения, как лекарственный препарат при лечении язв, кожных воспалений, дерматитов.
Верный ответ, как мне кажется, МОРКОВЬ