Так как Мария работает моделью, то и рост у нее довольно высокий и сама Мария очень стройная. Весит на примерно 50 кг, а рост у Марии 178 сантиметров. Кроме модельного бизнеса Мария еще снимается в рекламе и занимается еще блогерством и ведет блог на Ютуб канале.
У меня есть пример и это мой младший брат. Он все время был щупленький, и ростом, и весом.
В 18 лет его не взяли на службу в армию, так как весь был 46 кг, и рост около 150 см. Он стал качать руки, пресс и висеть на турнике, плюс принимал кальций, в итоге- в 19 он ушел в армию с ростом 163 см и весом около 56 кг.
Так что главное мотивация, и вперед, к цели.
Аппараты Илизарова бывают очень разные, поэтому о стоимости говорить не приходится - стоят они тоже по-разному. Самостоятельно покупать их смысла нет, они есть в травматологических отделениях и предоставить их должны по страховке бесплатно.
насчет отзывов - с этими аппаратами работают уже десятки лет и результаты нормальные. Но это больно - лежал в палате с человеком, у которого аппарат был на всю ногу - места спиц могут загнивать, кровить и т.д.
Можно было бы сказать, что нужно вылечить сколиоз (искривление позвоночника) , а это в целом вполне можно пусть не избавиться , но поправить , нарастив мышечную массу спины, отчего происходит выравнивание позвоночника. Правда это достаточно длительный процесс и требует большого терпения и физически упражнений.
Других способов, кроме этого не особо то и вспомнить можно, и в первую очередь это использование аппарата Илизарова. С ним конечно можно удлинить и ноги и руки на полметра, но эта не совсем приятная процедура и тоже длительная и дорогостоящая. По удлинению конечностей лучше обратиться в Курган, в медицинский центр Илизарова, но зачем при коротком теле длинные ноги (?) , это выглядит не совсем естественно.
Поэтому лучше заняться физическими упражнениями и помочь спине выровняться, плюс корректирующие корсеты. Это и не так затратное, да и надеяться придется только на себя, а не на чудо-докторов.
В зрелом возрасте (ну когда уже больше 13-15 лет) это практически нереально.
Рост человека - это прежде всего длина костей скелета. Кости же - не та ткань, которая способна столь быстро расти, если, конечно, речь не идёт о детях совсем ещё мелкого возраста.
Есть, правда, специальные лечебные методики д-ра Г. Илизарова, при которых удаётся удлинить кости конечностей даже у взрослых, но эти методики весьма сложны, применяются в лечебных целях и к разряду "упражнений" не относятся. Там три месяца не упражняться надо, а ходить в специальном аппарате.