В младших классах сочинение о пользе молока можно написать так:
"Когда рождаются малыши - дети, телята, котята и все остальные - то для них самой главной пищей является молоко мамы. Больше ничего малютки есть не умеют. А им же нужно расти и набираться сил! Эти силы и энергию малыши получают из материнского молока.
Подрастая, они, конечно, начинают кушать и другую пищу. Но молоко нельзя убирать со стола, и дети должны пить его, потому что оно полезное. Можно пить молоко из кружки, можно сварить на нем вкусную кашу, можно сварить молочный кисель, который так любят не только дети, но и мамы с папами. А еще можно пить кисломолочные продукты - кефир, простоквашу, ряженку, варенец, которые тоже полезны.
<hr />
Старшеклассники в своем сочинении должны описать состав молока и его пользу. Оно содержит витамины А, группы В, D. В нем сорок важнейших жирных кислот. В молоке 98 процентов белка. В нем есть кальций, который нужен для укрепления костей, зубной эмали, выработке коллагена. Молочный сахар дает энергию. Благотворно влияет на сосуды белково-лецитиновый молочный комплекс. Молоко помогает получить нужное количество фосфора. И так далее.
Потому молоко полезно пить даже при диетическом и лечебном питании.
А еще регулярное употребление молока предупреждает нарушение обмена веществ, защищает сердце от ишемической болезни, предупреждает сахарный диабет и так далее.
Конечно, есть люди, которые с детства не любят молоко - им нужно пить кисломолочные продукты; а есть те, кто просто не любит пенку с кипяченого молока - так уберите ее и молоко выпейте). Но вводить в свой рацион молоко и молочные продукты очень важно для собственного здоровья.