Вот еще! Делать мне больше нечего!)))) Я каждый день пью чай с лимоном!)))
Если обычная простуда то самый плохой период длится дня три, потом становится легче, но в наше время столько разных вирусов, что можно и с лечением проболеть три недели, лучше конечно полечится, хотя бы народными средствами (мед, малина, лимон) хуже то не будет.
Если простуда - это герпес на губе - то тренироваться можно. Главное не чихайте на людей и не лезьте целоваться. Ну и смотрите аккуратно тренируйтесь, дабы не ободрать герпес. Ну а если простуда - это сопли из носа, кашель и температура (такая вот простуда бывает) - то лучше воздержаться. Когда болеешь или простудился - то потеть не стоит. Это может навредить организму и тогда не стоит рассчитывать на быстрое лечение. И тренировки лучше всего отложить на ближайшую неделю. Что бы затем, когда здоровье позволит, с новыми силами начать тренироваться.
ИРС 19 достаточно эффективный препарат как для профилактики заболеваний носоглотки, так и уже для лечения оных. Когда у ребёнка пошли зелёные сопли, нам врач прописала ИРС 19. Я поначалу несколько с недоверием отнеслась к нему, ведь он и стоит сейчас более пятисот рублей (522 р!)... Однако мои ожидания оправдались с лихвой. После каждого применения ИРСа начиналось обильно отхождение соплей и даже ненужно было отсасывать специальным прибором, потому как ребёнок сам мог легко всё высморкать. А до этого никакие промывания не помогали изгнать зловредную слизь из детского носика. После трёх дней применения ИРСа, отхождение соплей прекратилось и от насморка не осталось и следа. Если Вам прописан ИРС 19 - не сомневайтесь, смело его применяйте.
Продуло - то есть просквозило ветром, в результате чего наступило переохлаждение. И, как результат, невралгия.
Вы спрашиваете, почему "продувает" только спину и шею, а не другие конечности? Потому что невралгия - это поражение периферических нервов (то есть черепных и спинномозговых), которые расположены в области спины и шеи. Их и поражает болезнь.