Из закона Гука:
F = k*Δx
Δx = F / k = 20 / 400 = 0,05 м или 5 см
P-плотность вещества
Fт=mg=pvg
Выражаем p
p=Fт/vg=400/0,1*10=400кг/м^3
p=400кг/м^3 - сосна (сухая)
Сжатый, у него потенциальная энергия больше. Если при одинаковой температуре, естественно.
Так как брусок подвешан вертикально в низ то пружина растянута на 5 мм
V=s/t. 100/180~0,56 метров в секунду и 100/220~0,45 метров в секунду.