Считается, что масло граната (а точнее масло, полученное из его косточек) помогает увлажнять кожу, защищать ее от преждевременного старения, поддерживает ее упругость и эластичность. Кроме того, данное масло обладает противомикробным и противовоспалительным действием, помогает справиться с акне и экземой.
Масло граната принимают и внутрь. Оно помогает при ожирении, диабете. Его используют для снятия болей при менструациях.
Маргарин - враг нашему организму! Лучше его не употреблять. Сливочное масло полезно, но в умеренных количествах из-за высокого содержания холестерина. Сливочное масло особенно полезно детям, так как растущему организму холестерин нужен.
Если речь именно об употреблении масел для похудения, то они употребляются вместо углеводов (основного фактора набора жировой массы). Попросту, резко снижается количество употребляемых углеводов, увеличивается потребление жиров. После прохождения кетоадаптации ("переключения" организма с углеводов на жиры как основной источник энергии) такое питание перестает восприниматься как приносящее какой-либо дискомфорт.
Причем речь идет не только о растительных маслах! Это принципиально: животные жиры необходимы организму. В частности, как источник того самого "жуткого" холестерина - на деле, являющегося важнейшим компонентом для функционирования эндокринной системы.
То есть увеличиваем потребление масел (в т.ч. сливочного!), жирных рыбы и мяса, включая сало. При этом значимо снижаем потребление углеводов. И имеем в виду, что жиры при равной массе содержат и соответственно дают организму вдвое больше энергии, нежели углеводы.
Попробуйте льняное масло холодного отжима. Во первых, оно гораздо полезнее подсолнечного, оливкового и других растительных масел( кроме масла амаранта, но это масло очень дорогое и его тяжело найти), во вторых это масло смывается с тарелки даже холодной водой без средства, что говорит о черезвычайно низком содержании жира и вредных веществ. Вкус и аромат немного необычен, но это даже хорошо, заправляю данным маслом салаты, очень вкусно, так что если жарить - то льняное подходит просто отлично.
Есть дешевые аналоги:
зарубежного производства Дезал.
Аналог российского производства Лордестин.
Действующее вещество у этих препаратов идентичное это дезлортадин.
