На море за секунду не попадешь - сначала туда нужно ещё добраться. И уже за порогом вашего родного дома и привычной обстановки вас ждет куча неприятностей.
Не секрет, что многие заболевают ещё по дороге к морю:
- различные простудные заболевания вплоть до пневмонии - ведь сквозняки в душном транспорте, где в автобусах и поезде настежь открыты окна, даже на своем авто кондиционер может стать причиной,
- ангины и гаймориты - ведь в жару так хочется выпить ледяной водички или съесть мороженого,
- кишечные инфекции от несвежих продуктов из вокзального киоска или пирожков от торговок на перроне, возьмите за правило пить только кипяченную воду,
- потеря иммунитета из-за сбоя в режиме дня, недосыпание,
- нервотрепка, непредвиденные недоразумения, вас элементарно могут обворовать и всегда нужно быть на чеку,
- различные венерические заболевания - многие ищут приключений именно на эту часть тела и находят,
- не злоупотребляйте алкоголем (бесплатная водка, как и сыр, бывает сами знаете где), желание поскорее "расслабиться" после отъезда иногда и к "белой горячке" приводит,
- общественный транспорт - рассадник всех инфекций, не пренебрегайте личной гигиеной, запаситесь мылом, сухими и влажными салфетками.
По приезде на море все эти правила не отменяются, пляж и все санатории, гостиницы и т.д. также кишат инфекцией всех видов.
В гостиницах и отелях никто не требует справок о состоянии здоровья, а в санаториях и домах отдыха они повально все "липовые", поэтому заселиться в номер после отбывшего срок в тюрьме туберкулезника или альфонса с сифилисом - вполне реально.
Солнце, воздух и вода не всегда друзья, поджаривать себя до "пузырей" здоровья не прибавит. Привыкать к солнечным ваннам нужно постепенно, акклиматизация идет 5 - 7 дней, поэтому на меньший срок и не стоит ездить.
Даже если "все включено", пробовать выпить все "алкогольное пойло" тоже не стоит.
Отравиться даже в ресторане тоже реально - попробуйте докажите, что вы отравились именно здесь.
В соленой воде много инфекций прекрасно живут и развиваются, мыться после морских купаний - обязательно.
Поэтому в плане здоровья лучше снимать жилье в частном секторе с душем или баней, готовить самому, покупая продукты и подвергая все термической обработке (даже клубнику с рынка обдайте кипятком - часто её навозной жижей прямо по ягодкам хозяин поливает для увеличения урожайности), постельное белье привозить с собой, гигиену соблюдать, не пить, не курить, курортные романы не заводить.
Если для вас это не приемлемо и такой отдых не нравится - будьте готовы по приезду лечиться.
