Давайте попробуем разобраться.
Лимфодренажные — составляющие слова здесь лимфа и дренаж.
Лимфа — жидкость, входящая в лимфатическую систему. Система эта, в свою очередь, часть сердечно-сосудистой системы и играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток организма от ядов и патогенов.
Дренаж, попросту говоря, — удаление лишней жидкости. Искусственное или естественное. В данном случае естественное.
Лимфодренажные прыжки призваны помочь организму в целом и лимфатической системе в частности улучшить циркуляцию крови и избавиться от застоя жидкости в организме. Кожа становится более упругой, улучшается её цвет. Делают эти прыжки утром. Помогают проснуться)
Существует множество техник для выполнения лимфодренажных прыжков, и простые, и сложные.
Самый распространённый способ — приподниматься на носки на пару сантиметров и ударять пятками о пол. Главное здесь — не переусердствовать и не навредить. Не должно быть дискомфорта в позвоночнике, боли в тазобедренных суставах, не должно отдаваться стуком в голове.
Будьте здоровы!
P. S. Вопрос "провисел" полтора года, прежде чем я ответила сама себе. Буду рада другим ответам.
Ну на этот вопрос вам только врач ответит. Нет другого способа,нежели сдать кровь. Если у вас много воспаленных лимфа узлов,то скорей всего есть какие-то отклонения. Но на глаз так и не определишь. Только к врачу и только анализ! Это так же,как вы на глаз и не определите состояние ваших эритроцитов и других составляющих крови.
У взрослого человека, в организме, содержится около полутора литров лимфы. Лимфа здорового человека, в свободном состоянии-прозрачная и бесцветная, но ведь, лимфа, в основном, омывает определенные органы, в зависимости от этого, ее состав и цвет, могут меняться. Например, лимфа, оттекающая от толстого кишечника, уже не будет прозрачной. А лимфа, оттекающая от печени, может приобретать желтовато-розоватый оттенок.
Энтеросгель действует местно, в просвете ЖКТ. Лимфу не очистит.
Солодка известна как отхаркивающее.
Содержит еще растительные стероиды, противовоспалительное действие. Нет данных о очистке лимфы в официальной инструкции.
Если болят лифоузлы,значит в организме происходит воспалительный процесс.
Если болит лимфоузел на шее справа, то это говорит о воспалительном процессе в горле,Это означает воспаление правой доли щитовидной железы либо же воспаление правой миндалины.
Если же воспаление попало на левый подчелюстной лимфатический узел,это может быть причиной таких инфекционных заболеваний как инфекционный мононуклеоз, цитомегаловирус.
если же произошло воспаление сзади шеи,то это может означать наличие инфекции Эпштейн-Барра,но чаще всего данная болезнь бывает только у детей.