Для начала, мешает хлам и беспорядок в квартире. Все про это говорят... Я тоже соглашусь, что начинать надо с порядка в квартире и избавления от хлама. Ну, а что конкретно мешает, нужно разбирать в каждом конкретном случае. Желания у всех разные.
К примеру, человек давно хочет заняться спортом, но не занимается... Как это исправить?
Тут есть пять возможных вариантов:
1.Найти единомышленников, с которыми вместе он будет ходить на тренировки. Так веселее даже.
2.Проявить силу воли и самому ходить на тренировки.
3.Влюбиться и, чтобы твой любимый человек сказал, что тебе надо заниматься спортом. Тогда будешь бегать в спортзал.
4.Можно нанять коуча-воспитателя, который тебе будет каждый день звонить и говорить: а ты ходил сегодня на тренировки??! А потом еще и будет контролировать результаты тренировок.
5.Найти время на спорт. Возможно, применять тайм-менеджмент.
Еще, возможно, человек сам себе мешает своими внутренними убеждениями или у него внутренний застой какой-то. Внутренние убеждения советуют выписывать на бумагу, конкретно по каждой теме: работа, любовь, деньги, отношения...Внутренние убеждения, например, могут быть такими: мне никогда не найти хорошую работу или мне всегда везет с работой. Вот и пишите честно, что вы про себя думаете и весь негатив переворачивайте в позитив. Ну, а внутренний застой можно прокачать поездками, путешествиями, спортом, общением с разными людьми, походами в кино, театр...т.е. социальной активностью. Удачи вам.