Если вас это не очень серьёзно беспокоит, если вы считаете, что можете обойтись без консультации невропатолога, то можно пропить Танакан, лучше производства Франции. Это таблетки на основе гинкго билоба. Это растение расширяет мельчайшие сосудики головного мозга, и соответственно улучшают память. Такие курсы по месяцу хотя бы раз в год рекомендуют тем, у кого напряженная работа, связанная с запоминание.
Такая уж природа у человека. Эгоизм он у каждого. Поэтому такая неблагодарность. Еще и невоспитанность. Говорят, что только в СССР занимались воспитанием, но там было больше идеологии. До этого повсюду были кадетские школы, институты благородных девиц. Но это не главное. Опять природа: всегда плоть и дух в человеке были и есть враги - кого больше кормишь тот и растет. Склонность такая - забывать хорошее и помнить плохое. Хорошее становиться как норма, как привычка - мол что мне не помогают. Это уже воспринимается как обязанность. Ну уж отказ эго запоминает как обиду, а пережитые чувства больше помнятся чем запоминает ум.
Как только вспомните надо сразу куда то успеть записать, или в телефон, или в блакнот, и так все вопросы соберутся, и ничего не будет тревожить то что вышло с головы)
Иногда воспоминания утрачиваются из-за пережитого стресса, из-за боли, из-за шока.
Срабатывает так называемый блок памяти.
Т.е. произошедшее так неприятно, что в уме НЕ УКЛАДЫВАЕТСЯ, и словно его и не было. Всё. Пустота.
И вспоминать это даже и не хочется.
Иногда пожилые люди так сильно сожалеют об ушедшей молодости, а точнее о приходе старости, что не хотят думать и помнить, что были молоды. Горечь утраты молодости лишает памяти.
Иногда вспоминания теряются от травмы. Там другие побудительные мотивы.
Это слишком общий вопрос:
Кто утратил, вследствие чего утратил, для чего их нужно восстанавливать.
О каких воспоминаниях речь идет?
Есть , конечно продукты , которые стимулируют моз ( например , шоколад ) , но не факт , что именно продукты влияют на память . Если человек голоден , конечно, тяжело сосредоточиться на науке , мозг занят другими мыслями . Иногда замечала по себе , что когда голодная , в голове светлые мысли да и речь более связная . Но тоже не факт , раз на раз не приходится . На мозг прежде всего влияет его тренировка : чтение , изучение наук , развитие мелкой моторики рук , рисование или другой вид искусства .
