Конечно бывает, это же зависит от состояния в котором находишься. Я иногда сама поражаюсь своей высокой работоспособности, но всегда так не получается. Какой - нибудь негатив выбьет из колеи и потом приходится тратить много усилий, чтобы в неё вернуться.
Свои - это даже и не тараканы, а легкокрылые невинные бабочки, которые незримо порхают и создают неповторимое "я". Их холишь и лелеешь, оберегаешь и вскармливаешь. А чужих тараканов хочется побыстрее тапком пришлепнуть.
Во-первых, осознать и принять, что по сути все мы одиноки. Как там Моэм говорил, помните?
Во-вторых, немного самоанализа. Одиночество, это же пустота, надо её заполнять. И кем-то, и чем-то. А я Вам ещё раз скажу - не бойтесь и ищите. То, что Вам приятно, то, что Вам необходимо. Хобби, занятие, близких людей, маленькие радости... Под лежачий камень вода не побежит, смелее, должно быть хорошее. Ну а если совсем нет сил шевелиться и сдвинуть камень, то распахнуть пошире глаза (душу не нужно, тут, пожалуй, соглашусь). Может быть что-то рядом пробежит-пролетит-промелькнёт?
Вы наверняка слышали что в мозгу есть такие клетки - нейроны. Это очень важные клетки от них зависят мыслительные способности, но это еще ни все между нейронами есть "мостики" - синопсы. Память и способность мыслить зависит от того сколько таких синопсов построит ваш мозг. А сколько их построит ваш мозг во многом зависит от человека.
Если постоянно тренировать мозг, нагружать его работой, то синопсов будет много и мыслей тоже, если мозг не утруждать, то очень скоро он совсем обленится и перестанет работать.
Существует и другая крайность - нагружать мозг сверх меры. В этом случае с мозгом произойдет то же что и с компьютером, если его нагрузить сверх меры - он зависнет. Так и мозг перегруженные синопсы станут вялыми и связь нарушится - как следствие и пямять и способность мыслить ухудшится.
То есть обобщим просто. Недогруженный и перегруженный мозг зависает и плохо работает, во всем должна быть мера и у каждого человека она своя.
Чуть не забыла физическая усталость тоже может сделать мозг вялым, потому что организм начинает экономить силы на работе мозга.
Перезагрузитесь: выспитесь, отвлекитесь, смените обстановку или деятельность и т.д.
А попробуйте почитать молитву,любую,какую знаете.Скорее всего все плохие мысли в этот момент Вас не будут одолевать.А можно просто сказать себе,что всё,что не происходит с нами,происходит во благо,так об чём беспокоиться то?Пусть будет то,что предначертано.И как только отпустите ситуацию,то она мирно и спокойно уйдёт.Но это мои способы,мне они помогают.Если и Вам помогут,то буду рад.И побольше позитива и улыбок(как бы тяжело не было).