- Заказываете штаны и носите каждый день с пунктом 2.
- Каждое утро минимум 40 минут физ.нагрузки кардио (быстрая ходьба,бег,да хотя бы зарядка)- нужно для запуска сжигания жира и разгона крови+штаны уберут застой жидкости.
- Покупаете резиновую щетку с пупырышками и любой антицеллюлитный крем и после тренировки со штанами и душа пять минут натираете проблемные места.
- Пьёте 2 литра воды в день.
Таким образом посвятив борьбе с целлюлитом по часу в день вы увидите через неделю первые результаты,а через 1-3 месяца распрощаетесь вовсе. Потом достаточно будет для профилактики 1-2 раза в неделю повторять пункты 1-4.
Сейчас синтетические материалы могут быть даже лучше натуральных по своим качествам. Вот для езды на велосипеде, для занятий в спортзале, для плавания синтетические ткани намного полезнее натуральных и комфортнее их. Так что синтетические ткани бывают разные и качественную синтетику носить не вредно.
У моей дочери очень потеют ноги, несмотря на то, что обувь носит из натуральных материалов. А вот в носках из льна чувствует себя очень хорошо, ноги дышат. К тому же льняные носки отлично стираются. Я же часто мёрзну, поэтому ношу носки шерстяные, а летом - хлопок и тоже лён.
Синтетика дешевле, не садится при стирки и не деформируется. В этом плане она практичнее натуральных материалов. Всё бы хорошо, если бы ни одно большое НО (лично за себя говорю). В более-менее теплую погоду в синтетике ходить не возможно. Я в прямом смысле заливаюсь просто пОтом. Поэтому для меня максимум, что возможно - это акриловый зимний свитер. Во всем остальном выбираю только натуральные материалы.
Существуют специальные антиварикозные гольфы с равномерной компрессией на все ткани голени по местам их прилегания. Данный тип гольф рекомендуют при локально-выраженном варикозе стопы и н/3 голени. Обычные гольфы, да ещё с тугой резинкой для фиксации выполняют роль венозного жгута, мешают оттоку крови со стопы нижней половины голени, способствуют отёкам стоп голеностопных суставов. В итоге может развиться варикозное расширение вен, ниже фиксирующей резинки, появиться сеточки внутрикожных вен. В итоге можно сделать заключение, обычные гольфы противопоказаны больным с варикозным расширение стоп, голеней, при наличии трофической варикозной язвы в области голеностопного сустава, их излюбленного места. У больных с явлениями скрытой хр. сердечно-сосудистой недостаточностью обычные гольфы спровоцируют отеки голеней, стоп, вторичный лимфостаз, указанных мест.
