Все зависит от степени радиационной опасности.
Если ситуация такая, как была в городах, пострадавших от аварии на Чернобыльской АЭС, то основной источник опасности -- это поступление радионуклидов в организм. Изотопы йода находятся в воздухе в газообразном состоянии и в общем-то от них не очень-то можно защититься (разве что противогаз, ну и грамотная йодная профилактика само собой), тогда как все остальное в первые дни -- это пыль и растворенные в воде радионуклиды. Таким образом -- меры защиты таковы: при первых же слухах принимаем йодид калия (см. ниже), если есть возможность быстро уехать, уезжаем, надев "лепесток" на морду, выбирая направление поперек направлению ветра. За пределами опасной зоны выбрасываем всю одежду и тщательно моемся, ориентируясь на показания дозиметра. Если такой возможности нет, закрываем форточки, заклеиваем окна, завешиваем двери мокрой тряпкой, едим только те продукты, что запакованы в пленку, жесть или стекло, воду внутрь принимаем только бутылочную (мыться придется из-под крана, но она наверняка в скорости станет активной), при необходимости выйти из дома надеваем лепесток на морду, плотную, как можно более закрытую одежду, по возвращении оставляем ее и обувь за дверью, тщательно моемся. Руки и лицо перед едой -- мыть, не курить, на улице не есть, не пить. Перед входом -- мокрая тряпка. В общем, всеми силами стараемся не заносить наружную пыль внутрь. Следим за показаниями дозиметра. При первой же возможности -- сваливаем.
Если же на местности рентгены в час, то раздумывать нечего. Либо в убежище, где уровни терпимые, либо быстро-быстро сваливать, не забыв про лепесток. Кстати, большинство бытовых дозиметров такие уровни просто не покажут. И если бы они при этом просто зашкалили... Зачастую захлебнувшийся дозиметр показывает ноль или какую-то небольшую цифру.
Про йодную профилактику.
Принимаем 0,125 г йодистого калия один раз в день -- это взрослые и дети старше 2 лет. детям до 2 лет -- 0,040 г. Беременным женщинам -- доза та же, но под прикрытием перхлората калия (0,75 г).
Таким образом, дома крайне желательно иметь:
- Дозиметр. Рекомендую надежную "Терру", но для контроля загрязненности бета-активными изотопами был бы хорош еще один прибор со слюдяным счетчиком, вроде Радекса-1009. Он может оказаться бесполезным, если мощность дозы будет слишком велика, поэтому "Терру" он не заменит, лучше иметь в хозяйстве оба.
- Запас питьевой воды и питания в герметичной упаковке (или в холодильнике) хотя бы на несколько дней.
- Йодид калия
- Запас респираторов, хирургических перчаток, бахил и прочих средств индивидуальной защиты.
