Посетить окулиста. Стать даже на учёт, чтобы, как говорится, быть под контролем. Чаще проверяйте сетчатку.
Можете есть чернику, можете принимать БАДы ( если Вы некормящая мама ), некоторым и очки-тренажеры помогли.
Берегите глазки!
На ухудшение зрения мог повлиять дефицит витаминов и минералов, который вы испытывали при беременности. Сами роды - довольно тяжёлое испытание для организма, после них возможны неполадки не только со зрением, но и с другими функциями организма. Если вы кормили грудью, это опять-таки влияет на дефицит витаминов. Кроме того, зрение может ухудшаться из-за гормональных перепадов.
Плюс ко всему, за время беременности и рождения ребёнка моложе вы не стали, это внесло свою лепту.
Значит, надо приспосабливаться к ситуации: заказывать новые очки или линзы. Метод, который сразу решит все проблемы - лазерная коррекция, но она стоит денег. Если молодая мама не живёт в крупном городе с клиниками хирургии глаза, встаёт вопрос, куда деть ребенка, чтобы съездить на эту процедуру.
Мне тоже это знакомо, собираюсь сделать лазерную коррекцию, но есть проблема - ребёнок 1,5 лет и новая беременность. Что делать, уже решено, осталось решить, когда и как.
-1,0д это единица измерения, та линза с которой фокус переносится на сетчатку и человек видит 100%, если удаётся откоррегировать или чуть меньше.
Есть острота зрения. Она может быть различной. Если к глазу, который не видит 10 строчку в таблице приставляют линзу -1.0д и человек с ней видит данную строчку, то пишут, что с такой коррекцией он видит 1,0. Это степень его близорукости, линза, которая её коррегирует.
-1,0д означает, что у человека миопия (близорукость) слабой степени.
По поводу лечения всё зависит от того, истинная ли эта близорукость или имеются нарушения аккомодации. Скажет врач-офтальмолог после обследования. Если близорукость истинная, она никуда не денется. При нарушениях аккомодации назначают лечение. Не всегда оно эффективно. Многое зависит и от остроты зрения. Если она довольно высокая, то можно обойтись без очков. Если нет, то назначают очки для дали, которые используют по необходимости.
В удивительное время мы живём с вами, друзья. О какой программе не задумаешься - уже она кем-то написана и очень часто - легкодоступна и бесплатна.
Вот и такая есть - симулятор плохого зрения.
Вводите параметры из рецепта на очки своей бабушки - и понимаете, как она себя чувствует, когда очки найти не может.
Может, кто-то задумается о том, как плохо иметь плохое зрение, и будет поменьше пялиться в телевизор, монитор, планшет и смартфон.
Точной статистике плоховидящих людей нет.Но известно что примерно 1 милиард человек носят очки.50 млн из них имеют очень плохое зрение.Например в японии около половины населения имеют минусовое зрение.Получается что каждый пятый человек на земле имеет плохое зрение
