Если я сильно о чем-то переживаю, то помогает справиться монотонный физический труд, например уборка в квартире.
В трудную минуту, и не только, мне важна поддержка родных, их понимание.
Еще меня успокаивает мое хобби - вязание.
А спиртное только усиливает жалость к себе и понимание несправедливости.
Ну, например, когда я в 20 лет первый раз поехала на Черное море в Евпаторию с тётей и ее десятилетним сыном. Однажды на море был сильный шторм, нормальные люди лежали за линией пляжа на травке. Сам песчаный пляж (относительно песчаный — мелкие камушки) был пуст. Тётя с сыном, как все нормальные, шли по траве, а я по середине этого песчаного пляжа. Еще более ненормальные, залезли в воду и кричали о помощи...Купаться в волнах здорово, а вот выйти на берег море не дает, волны затягивают обратно в море. Иду, думаю, как бы помочь выбраться «братьям по разуму», и вижу идет волна, ну величиной с многоэтажный дом... Волна У нас на Финском заливе таких волн я никогда не видела. Если и бывает большая волна, то она к берегу приходит слабая и только ноги замочит. А тут я даже ничего подумать не успела, как эта волна подхватила меня, затащила внутрь, завертела, как на шомполе...Хорошо, что я от неожиданности даже дышать перестала, а то нахлебалась бы воды...Ничего не видно...А самое страшное было то, что я ощутила всю силу этого моря, я была беспомощной песчинкой...Волна не утащила меня с собой в море, а протащив животом по каменистому песку, вышвырнула меня к самой траве и отползла...Я была счастлива, мысленно поблагодарила волну, вытряхнула песок из купальника и побежала по травке догонять тётю.
Этот вопрос говорит мне о том,что его автор не понаслышке знаком с этим понятием.Возможно весьма близкий ему человек является закоренелым пессимистистом и поэтому понятно желание человека разобраться глубоко в этом особом и увы нередком во все времена способе мышления.Ведь действительно-а какое же оно это счастье,пусть даже и какие-то лишь мгновения его у людей всегда и везде,ищущих и находящих лишь плохое.
Я конечно же выскажу лишь своё мнение,имея опыт общения с такими людьми к счастью моему короткое время,но достаточное для некоторого понимания их негатива.
Постараюсь объяснить ниже свою точку зрения которая звучит так-пессимист счастлив практически всегда...
1)"Режим ожидания".Так как он всегда всё видит в мрачном свете то ожидая развития какого-то события он рисует его в максимально черных красках.Этот период назовем в его жизни-счастье маленькое в предвкушении предстоящих негативных последствий,которые только одни по его мнению могут произойти.
2)"Сбылось"Это когда ожидаемое негативное событие в большей меньшей мере сбылось-здесь наш пессимист испытывает больше несомненно счастья,чем просто ожидая его.
3)"Не сбылось,а затем состоялось".Этот момент когда негативные событияне только не произошли,а напротив состоялись очень хорошие события на какой-то промежуток времени наш хмурый герой находится в недоумении,но если вдруг события возьмут и опрокинутся с сокрушительным падением тогда этот момент у пессимиста будет являтьс наивысшим счастьем.
Именно пребывание в негативных эмоциях дрставляет ему истинное наслаждение.Если же автор этого вопроса сам относит себя к пессимистам то он имеет все шансы переиначить его.
Люди редко прибегают к том, чтобы изменить свою жизнь, тем более кардинально.
Объяснение такой ситуации далеко не лени, а больше в страхах (как правильно подметил автор вопроса), которые человек испытывает перед изменениями и вообще самим фактом того, что прежний уклад жизни может стать другим , не таким , как прежде.
Ведь человек быстро привыкает к обстановке, окружению, действует по привычным для него линиям и способам, менять что-то для него является чем-то необычным. К тому же есть такая черта характера как консерватизм, которую очень трудно в себе перевоспитать.
Так и сидят люди на прежней работе, живут с мужем - алкоголиком или женой - истеричкой...
Чтобы вы не делали, существует ещё и интуиция. Вот, она родимая, и выводит на лучшие варианты жизни. Тьфу-тьфу-тьфу...
А вообще, "бесконечность вариантов" это слишком громко сказано, т.к. разум многие варианты просто откидывает. В большинстве случаев человек поступает одинаково. Можно взять любую сложную ситуацию, и написать всего лишь несколько вариантов действий. Расскажите о ситуации другому человеку и он вам подкинет ещё несколько вариантов, о которых вы даже не задумывались.