Есть много средств, используя которые можно отбелить зубы в домашних условиях, но к каждому из них нужно относится с осторожностью, чтоб не повредить зубную эмаль.
Многие знают, что отбелить зубы можно с помощью питьевой соды.
Однако, нужно знать, что при чистке содой можно повредить чувствительную поверхность зубов и эмаль можно поцарапать.
В таком случае лучше всего добавлять немного соды в зубную пасту и чистить зубы, сильно не втирая. Кстати, этот метод можно использовать не чаще одного раза в месяц.
Можно отбеливать зубы с помощью перекиси водорода, активированным углем, но мне кажется, что лучше всего и безопасней использовать некоторые ягоды и фрукты.
Например, лимонная цедра хорошо убирает зубной налет. Белой стороной цедры можно потереть зубы и прополоскать теплой водой.
Можно вкусную клубнику размять, нанести на зубную щетку и почистить зубы. Только после полоскания рта от клубники, обязательно нужно следом почистить зубной пастой со фтором, чтоб убрать кислоты и глюкозу, содержащиеся в ягодах, потому что они могут разрушать эмаль.
