Сначала главное успокоится и проанализировать ситуацию, без этого очень трудно сделать правильные шаги.
Первое - отказываюсь от всего "лишнего" (сладкое, отдых в кафе, перекусы на улицах, покупка не нужных вещей), т.е. аккумулирую все те средства которые есть и трачу только на самое самое важное.
Второе - начинаю активно искать возможность дополнительного заработка (пусть не большого, НО это дает возможность и переключиться, и осознание того, что вы прилагаете усилия, и что самое важное - работает на 75-95%)
Третье - пытаюсь найти возможность получить что-то значительно дешевле, либо взамен (например еду в соседнюю деревню с городом, а там на рынке закупаю картофель, зелень, овощи и т.д., кисломолочные продукты, меняю не нужные вещи, лежащие в шкафу на нужные мне).
Главное не отчаиваться, искать возможности, и они обязательно появятся!