Question

Тапочки или шлепанцы выбрать для дома человеку с плоскостопием?

Answer 1

Выбрать тапочки - вложить в них лечебные стельки. Человеку с плоскостопием стельки специальные необходимо носить в любой обуви - в шлепанцах они не приживутся. При такой имеющейся проблеме на пляже, допустим, хорошо ходить босиком. Это полезно, потому что на стопе человека расположены рефлекторные точки и при ходьбе по земле, камням или песку стимулируется кровоснабжение ног, нормализуется работа связок. Дома же можно делать следующие упражнения - встать на носочки - опуститься на стопу. Подпрыгнуть столько раз, сколько сможете - ну раз двадцать, к примеру. Катать по полу ногами бутылку с водой пластиковую или же мяч. Делать примочки и ванночки для стопы. Но про стельки не забывать - время от времени заменять их - старые на новые - купить можно в специализированных ортопедических магазинах.

Answer 2

Точный ответ на Ваш вопрос может дать только врач-ортопед, после тщательного осмотра.

Предварительно нужно сделать плантографию (стеклянная скамеечка, куда становятся босыми ногами с снизу зеркалом видно, как опирается нога). А может быть даже и рентген.

Вам уже правильно написали, что важнейшее значение имеют подошва, или вложенные в обувь стельки, но их лучше сделать на заказ или тщательно подобрать из готовых.

Я бы посоветовал, что может быть даже иметь две пары обуви с разными стельками. Одна пара с высокой степенью коррекции, где бы свод стопы приподнимался сильно. А вторая пара мягкая. Это как очки, ведь зачастую пожилые люди имеют двое или даже трое очков. Например, +4 для мелких работ (шитьё, чтение мелкого шрифта), а другие очки, например, +2 для чтения крупного шрифта, для работе с компом или для домашних дел на кухне. Но это мой образный пример-аналогия, чтобы было понятно.

В случаи поперечного плоскостопия, деформации большого пальца стопы, полезно хоты бы дома носить обувь с отдельным большим пальцем типа Таби или (что то же самое) Ниндзя Шуз.

В случаи небольшого плоскостопия, может подойти анатомическая обувь, примерно как на рисунке. Но лучше проконсультироваться с врачом.

Answer 3

Я не являюсь специалистом в ортопедии, но мне кажется, что ношение тапочек или шлепанцев при плоскостопии не имеет никакого значения.

При плоскостопии имеет значение подошва в обуви, она должна соответствовать стопе и стельки для такой обучи как правило делаются на заказ.

Безусловно в шлепанцы вставить специальную ортопедическую стельку будет весьма проблематично, а в тапочки она вполне неплохо подойдет.

Поэтому все таки возможно лучше выбирать тапочки, если у вас имеются специальные стельки. Если же таких стелек нет, то можно найти и шлепанцы со специальными выемками для ног. Сейчас в магазине и на рынке можно найти все что угодно. А проще всего порыться в интернете.

Удачи.

Answer 4

Конечно шлепанцы, нога в них свободна, не напрягается и не прижата с боков.

Answer 5

Я сам обладатель плоскостопии 2 степени. И советую выбирать то, в чем вам самим удобно. Будь то шлепки или тапочки. Главное не носите сланцы, в них действительно не удобно.

А если плоскостопия сильная, то конечно нужно носить обувь со специальными артопедическими стельками!

Всего вам наилучшего!Good luck!

Answer 6

Однозначно - тапочки! Дома нужно ходить в обуви на каблучке, чтобы он был не меньше 1 - 2 сантиметров. К сожалению, я так не делаю. Мне неудобно ходить в тапочках. В закрытых - жарко, с открытой пяткой - неудобно, слетают с ноги. У моей мамы плоскостопие и она не может даже дома ходить без тапочек, постоянно носит ортопедические стельки.