Только что наткнулся на интервью российской пловчихи Юлии Ефимовой, которую обвиняют в употреблении допинга.
Вот ее слова на этот счет:
Напомню, что Юлию обвиняют в употреблении запрещенного вещества - дегидроэпиандростерона. Которое, опять-таки, по словам спортсменки могло попасть к ней в организм с биологическими добавками, которые она употребляла во внесоревновательный период октября прошлого, 2013 года.
Я не согласна, что ребенка можно отдать в любой вид спорта, так как спорт имеет свои не всегда приятные последствия. А если еще ваше дитя увлечется и захочет заниматься профессионально, подумайте о том сколько заболеваний у спортсменов и как коротка их карьера.
Мое мнение, что самый безопасный вид спорта - это плаванье. Хорошо развивает вестибулярный аппарат, не дает ребенку сутулиться, укрепляет мышцы. И подходит и мальчикам, и девочкам. Сюда же можно отнести легкую атлетику.
Сначала спросите у ребенка, что он сам хочет. Ведь тогда он будет заниматься с удовольствием, с самого начала, а не тогда, когда в нем проснется вкус.
Критерий выбора достаточно прост.
Если это мальчик, то выбирайте такой вид спорта, который формирует мышцы.
А если девочка - грацию.
Учтите также, что некоторыми видами спорта можно занимать только тогда, когда организм полностью сформируется. То есть, не раньше позднего подросткового возраста.
Универсальные виды - бег и плавание. Они очень полезны для здоровья. Естественно, что нужно знать меру. Ведь слишком интенсивные занятия могут развить у девочки плечевой пояс. А это отразится на фигуре.
Девочке хорошо подойдет художественная гимнастика. А мальчику - спортивная гимнастика.
Можно. Я сама раньше не очень любила спорт и для меня это было мучением. Но только в сознательном и взрослом возрасте я его полюбила, так как только сейчас поняла, что хочу быть по-настоящему красивой и здоровой, а без спорта это получится не так продуктивно. Ребенка надо привлекать к спорту особыми интересными путями. Если он ну вообще никак не реагирует на это, то оставить его в покое. Спорт -это не его!
хороший вопрос,конечно лучше отдать в клуб к тренерам,но если нет возможности,просто отпускать на лед,хвалить других детей говорить смотри как хорошо у них получается вашему ребенку будет интересно и он сам выйдет на лед и будет стараться,мы с мужем так и зделали,на третий день уже были не плохие результаты