Question

Какие запахи успокаивают нервную систему?

Answer 1

Нервную систему успокаивают запахи мяты и лаванды. Поэтому при нервном переутомлении можно принимать ванны с этими маслами, либо зажигать аромалампы.

Цитрусовые ароматы поднимают настроение, так что их тоже можно использовать при стрессах и хандре.

Также на многих действуют успокоительно "ароматы из детства".

Но, на мой взгляд, лучше всего успокаивает запах родного человека, особенно ребенка. Поэтому лучше крепких объятий с любимым человеком - успокоительного не найти.

Answer 2

Я думаю, что это скорее всего может быть запах лаванды. Не зря же большинство масел для тела, спреев для постельного белья и различной детской косметики делают именно с этим запахом. Да и всякие детские пенки для купания тоже в основном с лавандой.

Answer 3

У каждого своим пристрастия к запахам.

Но, известно одно, успокаивающие запахи не должны быть сильными, яркими и насыщенными.

Для спокойного сна, раньше рекомендовали ставить ставить на подоконниках спальни фиалки.

А беспокойным детям, даже зашивали в подушку мешочек с сушёными цветами фиалок.

Answer 4

Меня успокаивает и поднимает настроение запах мандарина! Обожаю его. Эфирное мандариновое масло (7-8 капель) я обычно разбавляю в 10 грамм молока и добавляю в горячую ванну. Получается очень ароматная расслабляющая ванна. Но стоит помнить, что после использования данного масла нельзя появляться на солнце, иначе могут появиться ожоги. Мандариновое масло также помогает бороться с целлюлитом и хорошо влияет на состояние кожи.

Answer 5

Не знаю насчет ароматерапии, но читал, что мужчин успокаивает запах женщины, он уменьшает агрессию и расслабляет. Секс, кстати, на мужчин точно так же расслабляюще действует. Видимо, это работает именно так, чтобы вернулся с охоты- расслабился, поспал хорошо- и снова на охоту с братвой пошел.