Почему образуются песок и камни? Во-первых, в этом виновато неправильное питание – особенно обильная мясная пища. Песок и камни также возникают от малоподвижного образа жизни. В образовании песка и камней также виноваты инфекции: простуда, грипп, ангина и пр., особенно если они были плохо пролечены или перенесены на ногах. Если почки зашлакованы, то они работают не в полную силу. Тогда жидкость в организме застаивается и шлаки, которые должны выводиться прочь, снова попадают в кровь. Плохая работа почек приводит также к появлению отеков. Чаще всего они возникают на ногах, руках и под глазами. Так что очищение почек имеет самое прямое отношение к ухоженности и красоте!
Когда вы очистите почки, лишняя жидкость уйдет из организма. Сердцу станет легче, оно будет лучше перекачивать кровь. Благодаря этому улучшится обмен веществ и повысится энергия. Артериальное давление тоже нормализуется. С лишней жидкостью уйдут и ненужные килограммы. Значит, станет легче суставам: походка станет легкой, а движения – плавными и гибкими. Когда организм освободится от ненужной воды, уйдут отеки, одутловатость, исчезнут мешки под глазами. Кожа избавится от бледности и станет свежей, гладкой и подтянутой. Внутриглазное давление нормализуется, глаза будут меньше уставать, улучшится зрение. Любая чистка запускает процесс омоложения. В любом случае она замедляет старение и продлевает жизнь, и это уже хорошо!
Разные варианты чистки почек
Чистка Плюсы Минусы
С клюквой или брусникой
Это самый простой и безопасный способ очищения. И очень вкусный!
К тому же клюква дает много энергии.
Клюква и брусника недешевы. Клюква имеет кислый вкус, ее можно заменить брусникой.
Травяным настоем
Хорошо вписывается в привычный режим. Нужно всего лишь выпивать стакан настоя утром и вечером.
Не всем нравится горький вкус настоя.
Настоем шиповника
Шиповник содержит большое количество витамина С. Эта чистка легко вписывается в привычный режим.
Надо потратить время, чтобы растолочь шиповник или пропустить его через мясорубку.
Арбузом
Все любят арбузы.
Надо принести домой тяжелые арбузы. Нужно время, чтобы сидеть в теплой ванне.
Льняным семенем
Хорошо вписывается в привычный режим. Нужно всего лишь выпивать стакан настоя утром и вечером.
Льняной настой вкусным не назовешь, но чего не сделаешь ради красоты и здоровья!
Петрушкой и укропом
Самый быстрый способ. На него требуется всего один день.
Надо целый день жевать зелень.
Пихтовым маслом
Самый распространенный способ чистки почек.
Травяной настой надо пить трижды в день, потому его придется брать с собой на работу.
Овсом
Очень эффективный способ, применяется с давних времен.
Надо тратить время на варку овсяного киселя. К тому же вкусным его не назовешь.
Чистка с помощью клюквы или брусники
Клюква – исключительно полезная ягода! Она обладает огромным количеством целебных свойств. Это настоящий природный антибиотик!
Во-первых, клюква оказывает сильное мочегонное действие и предупреждает образование песка и камней в почках, а это для нас сейчас самое важное! Она останавливает воспалительные процессы, выводит из организма бактерии и соли тяжелых металлов (свинца, кобальта, цезия, стронция). Она укрепляет стенки сосудов и капилляров, заживляет раны, избавляет от авитаминоза. В клюкве содержится большое количество витамина С, поэтому она является прекрасным профилактическим средством от простуды. Клюква также является сильным тонизирующим средством, она заметно повышает физическую и умственную энергию. Что касается брусники, то у нее похожие свойства. Она тоже прекрасно очищает и дезинфицирует мочевыводящие пути, поэтому ее можно с таким же успехом применять для очищения почек. Правда, по части увеличения энергии брусника уступает, здесь чемпион – клюква!
Для курса очищения вам понадобится 3 кг клюквы или брусники.