В домашних условиях, лучше всего работает устройство для чистки зубов струей воды, например, что-то наподобие этого:
Напор следует выставлять минимальный, или почти минимальный. Воду лучше использовать кипяченую с добавлением какого-нибудь антисептика. Я рекомендую добавлять водный раствор хлорида бензалкония 0.2%, он хорошо работает и его надо совсем немного, примерно чайную ложку. Перекись водорода (3%) тоже вариант. Некоторые рекомендуют фурацилин. Физраствор, с такой машинкой использовать не рекомендую, соль плохо сказывается на работоспособности механизма.
Пробки вылетают только в путь.
Но здесь следует оговориться, что чистка миндалин может быть весьма нетривиальным занятием. Нужно организовать зеркала, освещение, хорошо изучить индивидуальные особенности своих миндалин и научится обходить чувствительные участки раздражение которых вызывает рвотный рефлекс. Так же, не к каждой пробке вам удастся подобраться с этой машинкой. Иногда нет ничего лучше чисто вымытых пальцев или вот такого вот нехитрого инструмента:
Некоторые подобным образом рекомендуют использовать серебряную чайную ложку.
Пробки в миндалинах могут образовываться в местах не видимых глазу или недоступных инструменту. Поэтому рекомендую все-таки научится действовать пальцами на ощупь. Сами миндалины не чувствительны, но довольно нежны, так что будьте осторожны и не на что сильно не давите, во избежание травм.
Одно из самых подверженных пробкам мест, это складка кожи сразу перед миндалиной. У многих там глубокий карман, который хорошо вычищается напором воды. Некоторые гнойники и пробки сидят очень глубоко, и выявляются только чисткой.
Если ваши миндалины подвержены пробкам, то чистить их скорее всего придется регулярно.
Возможно, к образованию пробок причастна ваша диета, обратите на это внимание.