Если ставите в моечном отделении, то достаточно душа. Кабина всё равно будет только потеть, а воды там и без душа на полу полно.
Если в предбаннике (некоторые делают и так), то конечно душевая кабина предпочтительнее.
Не забудьте при принятии решения учесть способы и возникающие при этом сложности при подведении к душу горячей и холодной воды и водоотведения.
Я попробую ответить на Ваш вопрос, описав процесс посещения бани на основании личного опыта.
Баню и я, и мои друзья (не все) любим; к процессу относимся основательно. В среднем период нахождения в бане занимает около 3-4 часов. Далее по порядку:
- Разделись, зашли в помывочное, замочили веники.
- Парилка, около 10-15 минут, внизу.
- Перерыв минут на 5. Обычно разговариваем.
- Повторный заход в парилку, минут на 10-15. Затем душ (1).
- Большой перерыв (курево, пиво, болтовня - по желанию (2)), минут 20-30.
- Снова двойной заход (уже с вениками) с небольшим перерывом с последующим душем.
- Опять большой перерыв. Принцип, надеюсь, понятен.
- В конце капитальное мытьё, обсыхание.
<hr />
1 - душ обязателен, чтобы смыть пот, иначе - просто противно, всё липнет... Бррр!
2 - я никому это не навязываю - я описываю процесс, который используется лично мной и моими друзьями.
Чистота привлекательна всегда. ) Кроме этого, после теплого душа, горячей ванны тело разгоряченное, щеки румяные, кожа увлажненная и выглядит моложе. А еще мокрые волосы иногда выглядят привлекательно. Мой муж любит прикосновение влажных волос к его телу. )
Если нет противопоказаний, то лучше баня. Для здоровья полезнее. Происходит очищение, вывод веществ-"отработок организма", солей, лишней воды, продуктов жизнедеятельности желёз кожи и т.д. через саму кожу. Почки и печень при этом отдыхают, т.к. с них снимается названная функция. Но есть заболевания, которые исключают приём банных процедур, если не полностью, то горячих, разрешая более мягкие, прохладные типа турецких.
У меня есть для этого не машина, а устройство! Ковшик называется:
- в ковшик кладется мочалка,
- наливается теплая/горячая вода и жидкое мыло,
- покрутили ковшик за ручку,
- мочалка намылилась,
- чуть отжали пену и мойтесь на здоровье!.
