Я давала пробовать свеклу дочке где-то в возрасте 10 месяцев, начинала вводить с четверти чайной ложки. Давала отварную и натертую на самой мелкой терке, капала каплю растительного масла. Ребёнок перенес её хорошо, постепенно количество свеклы увеличивала, иногда давала стекольный сок, уже после года.
Кисломолочные продукты, такие как йогурт (без добавок), кифир можно начинать с 7-8 месяцев. Мы начали пить с 8 месяцев. Хотя я сама не делала, а покупала готовое в магазине.Но я думаю, что даже если готовили сами все равно раньше давать не стоит.Здоровья малышу.
Педиатры против соков, так как в них содержится сахар и вода. В соке не может быть полезных веществ, так как при отжиме, они остались в жмыхе. Так как сейчас остро стоит проблема сахарного диабета с самого детства, и проблема раннего кариеса педиатры решили перенести использование соков после года, а то и вообще исключить их.
Врачи уже доказали, что соки это бесполезная и даже вредная пища.
Запекать желательно в духовке или же готовить на пору.Микроволновку лучше не использовать,так как микроволны разрушают саму структуру яблока и оно становится менее полезным.А запекаю я так :в сковородку наливаю воды и кладу яблоко,оно как бы тушится,получается мягкое и легко пюрируется,использую блендер,а когда стал постарше стала ложечкой скоблить.Добавлять сахар или мед не требуется печеные яблоки сладкие сами по себе,да и лишний сахар ребенку некчему.
Я подумала и решила, что будет лучше, если я дам Вам рецепт приготовления мясного пюре для прикорма.
Кусок мяса (говядины) обмыть, срезать плёнку, очистить от жира и сухожилий, нарезать небольшими кусочками. Дальше нужно залить его холодной водой и тушить под крышкой до мягкости. Остывшее мясо дважды нужно пропустить через мясорубку или протереть через сито (лучше сделать и через мясорубку и через сито ), добавить бульон, посолить, довести на слабом огне до кипения, снять с огня и добавить сливочное масло.
Вот Вам состав мясного пюре: мясо- 100 грамм, вода- 1/4 стакана, масло сливочное- 1/3 ч.ложки, бульон- 30 мл.
