Самая быстрая, но временная техника - это отвлечение. Она работает по принципу "Голова болит - заднице легче!" Можно сказать и наоборот. Майор Пэйн в одноименном фильме в совершенстве владел этой техникой, в бою ломая палец сослуживцу, чтобы отвлечь его от боли при ампутации ног. Как вы понимаете, эта техника не избавляет от боли, но может вернуть работоспособность и избавить от уныния и паники.
Более стратегический путь - это применение техник осознания боли. Для них понадобится обучиться хотя бы не много медитативной дисциплине ума, если делаешь сам. Или довериться специалисту владеющему техникой какого-либо гипноза. Бессознательно мы все настроены от боли убегать, тут же мы делаем все наоборот. Мы идем к ней навстречу, благодаря ее за вовремя посланный нам сигнал о том, что у нас, что-то не в порядке. Мы расслабляем мышцы вокруг болевого ощущения, дышим плавно и глубоко как бы через это место. Говорим ощущению, которое было болью, чтобы оно располагалось в этом месте как ему хочется, чтобы если хочет, то двигалось, хочет - расширялось, превращалось во что угодно, или поделилось с нами информацией и осознанием. При этом мы полны любопытством и стараемся дать наблюдаемому ощущению как можно больше свободы, открывая перед ним все "двери" в своем теле. Мы просто наблюдаем за превращениями ощущения и очень часто получаем в замен подарки осознания. При этом мы не ждем ухода боли, хотя это очень часто происходит. Нашей задачей является осознание. Ведь иногда источник боли нужно лечить медицинскими методами.
Это очень кратко.
НЛП влияет на твое подсознание которым ты не можешь управлять. Но в силах настроить. Погрузиться в транс и задать себе некую програму.Если настроишь под работу то все получится
Если манипуляции происходят в семье , стоит выработать свои правила , забывать обиды и просто сесть и договориться об этом - не припоминать друг другу грехи пошлого. Обсуждаем каждый момент , когда кто-то кого-то вдруг обидел , проясняем ситуацию сразу же , как только она произошла - чем дольше это носить в себе , тем хуже для всех.
Что делать , если это не помогает в применении к чужим людям - так как есть люди, которые получают удовольствие заставляя других чувствовать свою вину.
Вами манипулируют - вы обращаетесь к вашему собеседнику и так прямо и говорите :
"Простите,но вы уверены в том, что не пытаетесь заставить меня почувствовать за собой вину?".
Если это не остановит собеседника , вы просто перестаете с ним общаться - пусть себе ищет новую жертву.
В первую очередь, я бы посоветовала почитать Ошо, любые книги, они все хорошие, далее:
Владимир Жикаренцев. Жизнь без границ. Концентрация.Медитация.
Барбара Фостер, Майкл Фостер. Тайные жзни Александры Давид-Нил.
Ольга Агеева. Коды небесной защиты.
Валерий Синельников. Сотворение новой реальности.Откуда приходит будущее.
Ольга Агеева. Жзнь после жизни. Что ждет нас по ту сторону?
Владимир Хачатрян. Феномен активного сознания. Система объединенных биополей.
Нинья. Любовь...Земная и космическая.Как обрести настоящее счастье.
Стивен Лаберж. Осознанное сновидение.Проснитесь в своих снах и в своей жизни.
Макс Таль.30 новых мудр для удачи, достижения целей, обретения нужных качеств в нужный момент.
Идиодинамические феномены активно применяются в сферах, связанных с психикой человека, в частности в психотерапии, трансовых технологиях (гипнозе) и др.. В общем смысле под идиодинамикой понимают связь идеи (желания, приказа) и действия. Например, сначала мы отдаем приказ набрать слово на клавиатуре, а затем все участвующие в этом системы организма исполняют задуманное. Тут идет речь о сознательном приказе. Хотя сам эффект его исполнения контролируется на более глубоком уровне. Специалисты считают, что этот механизм работает и тогда, когда человек не осознает приказа (или не хочет признать его сознательный характер). Примером таких действий является работа с маятником. В мистических школах существуют различные гадания и другие практики с маятником. Однако психотерапевты часто объясняют это явление идиомоторными реакциями организма. Т.е. человек, получается, сам отвечает на свой же вопрос (а не "высшие силы", "сущности" и т.п.).
