Существует множество очистительных методик, например, очистка печени по Семеновой, очистка печени по Малахову и другие. Но принцип у всех методик един - последовательность действий. Никогда не начинайте очищение организма сразу с очистки печени! Предварительно нужно почистить кишечник. Нужно обезопасить организм от тех токсинов, которые могут всасываться в кровь их кишечника.
Очистка кишечника заключается в промывке его по специальной схеме с помощью клизм (воду или лечебные растворы вводят с помощью кружки Эсмарха не менее двух литров сразу).
Когда кишечник будет очищен, приступайте к очистке печени. Начать можно с тюбажа. Его проводят с минеральной водой без газа (их выпускают, оставив минеральную воду в стакане на ночь). Пьют ее мелкими глотками натощак, не вставая с постели. Затем ложатся на правый бок, подложив под него грелку, на час.
Можно чистить печень свекольным и морковным соком. Свежевыжатый сок выпивается утром натощак. Пить десять дней, затем перерыв десять дней и снова повторить курс. Далее чередовать курсы в зависимости от эффекта. Такие соки хорошо выгоняют песок и даже мелкие камешки из желчного пузыря и желчных протоков.
Дает неплохой эффект и оливковое масло с лимоном. Я однажды попробовала - с тех пор считаю героями тех, кто осилил эту процедуру)! Бррр, очень неприятно пить масло и заедать его лимоном! Но эффект, говорят, просто потрясающий!
Самому не стоит рисковать без совета с врачом. Потому что при некоторых заболеваниях, например, желчекаменной болезни, можно себе навредить и добиться приступа.