Question

Какие продукты способствуют выработке сахара человеческим организмом?

Как известно, человеческий организм может получать сахар из различных продуктов. Это уникальное производство мы называем болезнь - диабет. Вот интересно какие продукты надо употреблять, что бы это производство подняло производительность снабжения крови сахаром?

Answer 1

Основное питание клеток всего организма осуществляется глюкозой (её просто называют сахаром).

В основном глюкоза получается из углеводов. Это сахар, хлеб, хлебо-булочные изделия (торты, пироженое), фрукты, каши и т.д.

Если поджелудочная железа выходит из строя и не вырабатывает инсулин, который способствует проникновению глюкозы в клетки, то глюкозы очень много в крови и инсулин получают в виде инъекций больные сахарным диабетом.

Вы должны нормально питаться , а организм сам решит (он разумный) и лишнюю глюкозу он в печени превращает в гликоген, который по мере необходимости, может опять превратиться в глюкозу, для поддержания её уровня в крови.

Answer 2

фрукты и овощи это самые эффективные продукты по выработке сахара организмом

Answer 3

ВСЁ абсолютн что мы едим превращается в глюкозу. Это и есть конечная цель нашего питания - обеспечить организм энергией - "бензином", роль которого в нашем организме исполняет глюкоза. Просто все продукты по-разному влияют на уровень сахара при диабете, когда процессы утилизации этой глюкозы нарушены болезнью. Если нужно поднять уровень как спрашивает автор вопроса - кушайте быстрые углеводы с высоким гликемическим индексом. По-простому - сладкое и мучное. Если ещё оно будет жидким и горячим - уровень глюкозы поднимется гораздо быстрее.

Answer 4

При пониженном уровне сахара в крови, печень повышает уровень сахара до 17-21 ммоля за некоторый период времени, естественно при диабете.Уровень сахара в крови повысит любой продукт, в котором есть углеводы

Answer 5

Уровень сахара повышается при любом употреблении этого самого сахара - будь то в чистом виде (мед, сахар, варенье), так и в законспирированном (мука, крупы, картошка, кукуруза).

Также, если вы полностью перейдете на кетогенное питание и не будете вообще употреблять глюкозу, организм начнет ее производство из белка, что будет очень большой нагрузкой для вашей печени.

В любом случае организм выработает сахар в том количестве, в котором он ему нужен.