Наиболее безопасное похудение на минеральной воде-это стараться придерживаться правильного питания и много пить воды.От этого вреда здоровью точно не будет,только польза.Но не стоит пить воды больше чем 2 литра в день,так как это нагрузка на почки.
Скипар фигура - вещь обалденная как для коррекции фигуры,так и для кожи.Главное строго соблюдать инструкцию,там много тонкостей и что бы действительно получить хороший результат безовсяких последствий надо строко выполнять все предписания и белую,жёлтую или смешанную выбирать индивидуально исходя из Вашего состояния здоровья.
Автором этой диеты является известный американский журналист и эксперт в области вегетарианского питания Марк Биттман. Согласно его схеме питания VB6 (Vegan Before 6) до 18 часов можно кушать только овощи, а вечером можно есть все, что хочется, правда, в умеренных количествах. Это своего рода компромисс между питанием чисто вегетарианской едой и пищей животного происхождения. Особенность этой диеты в том, что она носит постоянный характер, т.е. если человек решил так питаться, то такого питания нужно придерживаться постоянно.
По мнению некоторых диетологов эта диета имеет право на существование, хотя считается, что все же утром питание должно быть более калорийным, чем вечером.
Ну вот насчет роскошной - что подразумеваем под роскошной фигурой. Тонкая талия, шикарные бедра, длинные ноги, красивая грудь.. Если строение тела позволяет иметь такую фигуру, то для ее поддержания надо стараться. А если строение тела такой фигуры иметь не позволяет? Как ни старайся, но роскошной фигуры не будет. Будет хорошая фигура, подтянутое тело, спортивное, аппетитное - тоже надо стараться, работать над собой и следить за питанием. Но для роскошной фигуры нужно соответствующее строение, ничего не поделаешь..
Норма гемоглобина для женщин 120-140. Анемия чаще всего является симптомом каких-либо других заболеваний. В Вашем случае, как я понимаю, это анемия постгеморрагическая, то есть связанная с кровопотерей. Если операции были давно, и Вы уже после этого лечились препаратами железа, а гемоглобин не нормализовался, необходимо искать другую причину анемии. В комплексное обследование входит сдача развернутого анализа крови, анализа мочи, билирубина, анализа на сывороточное железо, анализ кала на скрытую кровь, зондовое исследование желудочно-кишечного тракта, УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы. В Вашем случае, при пониженном давлении и лишнем весе, нужно еще сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы. Пока у Вас сохраняется анемия, садиться на диеты нельзя. Питание должно быть полноценным, обязательно в рацион каждый день должно входить мясо (говядина и телятина).
