Все дело в том,что и в мужчинах и в женщинах заложено в генах чувство страха перед таким фактом, как старения.Потому что снижаются их репродуктивные функции.И для мужчин не старость страшна,а то что снижается их потенция и это сильно бьет их по самолюбию,они начинают считать себя неполноценными и это им портит настроение в принципе,многие бросаются в алкоголь из за этого.
Обычно они сразу разъедаются,отращивают пивные животы,и плюют на себя и очень зря.Ведь не вся жизнь заключена в потенции, есть и более интересные аспекты в жизни,на которые можно обратить внимание,когда они становятся в преклонном возрасте.
Я не боюсь старости. В каждом возрасте есть своя прелесть. Моя бабушка умерла в 103 года, при этом частично утеряла свою активность в 99 лет, после микроинсульта. Но сама себя обиходила почти до самого ухода из жизни.
Вторая бабушка прожила 93 года, и умерла от гангрены ноги, отказавшись идти на ее ампутацию.
Моей маме без 5 месяцев 90 лет, она сама себя обслуживает, по мере сил занимается домом (я специально прошу ее готовить еду и протирать пол), может выходить на улицу. разве что сама в магазин не пойдет, потому как ходит с двумя палочками.
Одиночество не пугает. Сестра имеет дочь, которая живет отдельно, и не очень-то внимание уделяет матери. А я живу в центре города, рядом несколько магазинов, дойти до них нетрудно в любом возрасте. А еще - у меня есть сестра, и если будет трудно в старости, можем жить вместе.
Да,- неприятно было бы... Выглядеть точно не хочу. Быть? Не знаю,если совесть позволит,смогу,сама себе прощу,-то да. Не смогу- значит,нет. А если смогу быть,и самой не будет противно,то выглядеть тогда уже будет не страшно. Хуже напраслина,это противнее всего. Зато самое ходовое у нас)) Любимый способ конкуренции!
Какого-то особого внимания уделять здоровью не нужно. Но следить обязательно. Нужно прислушиваться к своему организму. Если вы курите долгие годы, а тут начали постоянно кашлять и стало временами прыгать давление, то с курением лучше закончить. Сразу и насовсем.
Если после употребления алкоголя вам плохо на следующий день, прыгает давление, мутно перед глазами и кружится голова, то и с питием нужно завязывать. Можно выпивать пару рюмок коньяка на праздник и не больше.
Если вы любите вкусно поесть, но это приводит к набору веса, то нужно себя ограничить и в еде тоже, ну и в употреблении сильно соленой пиши тоже.
В случае недомогания или как-то расстройств типа бессонницы, головных болей тошноты болей в брюшной полости, нужно не тянуть и немедленно идти на обследование. Чаще всего это проходящее и ничего серьезного нет.
Вот этого и достаточно. Если уже будет что-то реально серьезное, оно ударит сразу и часто насовсем. А если вам ангел оставляет шанс, то просто живите и не усугубляйте свое состояние мелкими слабостями.
Меня просто рвут на части самые разнообразные желания), приходится себя сдерживать и ограничивать, чтобы понапрасну не разбрасываться, посудите сами, я умею - прилично шить (когда-то обшивала всю семью, это были платья, брюки, карнавальные костюмы и пр., жду в подарок новую швейную машинку), делаю фотки, снимаю видео, занимаюсь огородом (муж копает грядки), начертила план перестройки веранды с тёплым туалетом и душем, немного вяжу, а ниток собралось очень много... Теперь к нам в посёлок автолавка будет приезжать только раз в неделю, поэтому нашла уже формы под хлеб ржаной, буду печь его на закваске(я год работала пекарихой). Ещё очень люблю читать, могу запросто убить за детективом ночь)
P.S. Как бы я себя не чувствовала, никогда не жалуюсь, живу без таблеток, каждодневная моя медитация: "Я здорова, молода, энергична и т.д."
