Стоит регулярно посещать врача офтальмолога и соблюдать его рекомендации. Вылечить то, что есть вряд ли получится, а предупредить дальнейшее прогрессирование и развитие осложнений вполне можно. Нужно следить за нагрузкой на глаза, соблюдать режим работы и отдыха, рекомендуемый врачом. Делать регулярно гимнастику для глаз. Свежий воздух, прогулки каждый день, частые выезды на природу. Даже занятия каким либо видом спорта, разрешенным врачом, или обычная каждодневная гимнастика, могут дать результаты. Большое количество витаминов и минеральных веществ в питании, полноценное питание без всяких консервантов. Доктор может посоветовать аппаратное лечение, тоже достаточно эффективно. Лечение сопутствующих хронических заболеваний, ведь всё в организме взаимосвязано. Каких-то чудесных эффективных методов нет. Нужно менять свой образ жизни и заботиться о себе, любимой(-ом).
Астигматизм - болезнь глаз. Отсутствие фокусной точки. Лечить лучше на ранней стадии. Существуют 3 способа коррекции астигматизма: очки, контактные линзы и операция. Очки и контактные линзы не лечат астигматизм, а только корректируют зрение. Избавиться от болезни можно только при помощи операции.
Поэтому уместно говорить о профилактике астигматизма.
Чередование зрительных нагрузок с активным, подвижным отдыхом.
Настольная лампа должна быть не менее 60 ватт и стоять слева и немного впереди от себя.
Через 20-30 минут зрительных нагрузок делать гимнастику для глаз.
Очень полезны плавание, массаж, контрастный душ.
Ну и не забывать о правильном питании.
Облегчить состояние и вылечить гайморит с помощью морской водой(солёной водой) можно, известно что солёная вода снимает отёк слизистой и воспаление.
Чтобы сделать промывание носа - лучше эту процедуру сделать под наблюдением врача, известно - что правильное промывание способствует эффективному лечению, а дальше приобретая опыт -можно сделать процедуру в домашних условиях.
Чтобы был результат, обычно рекомендуют добавлять 0,5 ч.л соды + соли на стакан тёплой кипяченой воды, промывание обычно рекомендуют делать при гайморите методом "кукушка", но такую процедуру желательно делать, если болезнь не в сильном запущенном состоянии.
Вообще не раньше чем через месяц, но если операция и восстановление то и больше, мне после операции два месяца восстановление и полгода лечение дорогостоящими лекарствами. Лечащий врач должен сказать в чем состоит лечение и в чем ограничение. Еще после эндометриоза нельзя месяц в баню и загорать, физические нагрузки и поднимать тяжести.
Сталкивалась с этой проблемой лично. Специальное лечение – не нужно. Просто, нужно ограничить объём потребляемой жидкости, особенно на ночь (на время, пока количество вырабатываемого молока и потребность ребёнка в нём станут соразмерны) и активно прикладывать малыша к груди. Массаж приветствуется, а вот сцеживанием не злоупотребляйте, а то спать ночью совсем не придется, из – за ещё больших приливов.
